按摩:小兒很適宜
《健報》(廣西)
2009年1月14日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處:http://epaper.gxnews.com.cn/jb/html/2009-01/14/content_1406170.htm
醫學指導:廣西中醫學院一附院仁愛分院專家樓康復科主任 李海娟
(李海娟醫生在小兒推拿網提供咨詢服務)
很多人以為,按摩,只是成人的專利,對小兒來說,按摩應該是個禁區。其實不然,專業的小兒按摩,不但有利于兒童的健康發育,還能起到預防感冒、減肥、增強免疫力、通便、瀉火等多種作用。
嬰兒撫觸促生長
在電視臺的一些月嫂技能競技節目上,有一項嬰兒服務頗能加分:就是對嬰兒的撫觸(按摩)。
嬰兒按摩在國外已經用在醫學上。紐約一家醫院實行每天擁抱及撫觸嬰兒的規定后,1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。有調查說,如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸,情緒發展會顯得容易暴躁。按摩還可以讓疼痛減輕,這從寶寶的反應就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶,借著按摩可以讓他安靜下來。當然,嬰兒撫觸的一個很大的好處還在于,可以增加親情。
小兒按摩治多病
廣西中醫學院一附院仁愛分院專家樓康復科主任李海娟的診室,經常傳出一陣陣舒緩的兒歌,這是她在為小兒做按摩時放的背景音樂。在這里,看不到病人扎堆的情況,所有的病人都是先預約再來的,因為做治療需要較長的時間和安靜的環境,一天下來,李主任只為有限的幾個小病號做按摩。
這天,她正在為一名兩歲多的小寶寶做按摩,只見小寶寶安靜地躺在床上,很舒服的樣子,李主任在她手上輕輕按摩。小寶寶的媽媽說,孩子從出生以來體質就不太好,三天兩頭生病,感冒發燒是家常便飯,家人不勝其憂。聽說按摩能提高孩子的免疫力,就過來試一試。來了8次,前后一個月,孩子精神面貌大為改善,以前常犯的小毛病不見了。李主任說,要想增強孩子的體質,必須堅持長期按摩,可以定期到醫院來,家長在家也可以配合做些簡易的按摩。
旁邊一位10歲的小男孩,是小寶寶的表哥,他也是來做按摩治療的。他的目的是減肥。一個月下來,他的小肚腩果然不見了,為此特別高興。李主任說,對于單純性肥胖較為嚴重者,可試用小兒按摩減肥法。
李主任介紹,小兒按摩是中國傳統推拿療法的一個重要組成部分,歷史悠久、體系完備,不但能治療許多兒科疾病,而且具有預防保健的作用。
小兒按摩治療疾病,不需要復雜的設備,不用打針吃藥,因而不會帶來藥物的副作用,也不會給患兒帶來打針吃藥的恐懼感,易為患兒所接受。常用于防治感冒、發熱、嘔吐、腹瀉、食滯等。
捏脊:小兒按摩的重頭戲
提起小兒按摩,不能不提捏積。對小兒背部的按摩,一般采用的是捏積法。捏積是兒科常見的治療方法,因為捏的部位為脊椎,也被稱為“捏脊”,因為按壓的穴點是背脊兩側的膀胱經,對應到體內多種臟器,可以治療多種常見疾病,包括小孩疳積、厭食、腹痛、嘔吐、便秘以及小孩脾氣急躁、睡不踏實、愛哭鬧等,尤其適合有過敏體質及發展遲緩的孩童。
捏積是一種簡單易學、效果明顯的推拿法,可以不用去醫院,父母在家中也可以自己給孩子捏積。不過,捏積的技巧掌握非常重要,否則很容易事倍功半。家長們自己在家給孩子捏積時,要特別注意室內的溫度,尤其是現在進入冬季,更要調高室內溫度,防止孩子捏積不成反而著涼感冒。
此外,捏積療法一般適用于1歲以上的孩子,對于初次接受捏積的孩子,動作一定要輕,捏住肌肉向上提時,不要提得過重,否則孩子會產生畏懼心理,不能配合,導致捏積難以進行。
媽媽也可以DIY
“小兒百脈匯于兩掌”。 小兒按摩用穴多在四肢和頭面部,且以兩手居多,因此,取穴方便,不受時間、地點、環境、條件的限制,非常適合家庭操作。
媽媽為自己的寶寶按摩,不但可以促進孩子生長、驅除一些疾病,還能培養親情。
日常生活與孩子相處時,按摩就可以悄悄地進行。比如,陪孩子玩的時候,順便用手順時針旋轉他的大拇指肚,就是給他補脾經了,在她手心里劃個圓,就差不多算給她“運內八卦”了。
當然,要給孩子做按摩,必須掌握中醫基本的推拿手法,才能正確地給孩子按摩,而不致出現不良的副作用。
小兒按摩有利于兒童的健康發育。
專家簡介:李海娟:廣西中醫學院專家樓(廣西中醫學院一附院仁愛分院)小兒推拿科主任、主治醫師
1995年畢業于廣西中醫學院醫療系針推專業。
擅長小兒常見病的推拿治療:如小兒感冒、發熱、反復咳嗽、腹瀉、便秘、厭食、嘔吐、遺尿、小兒哮喘、小兒腦癱、小兒肌性斜頸、斜視、假性近視等,以及小兒保健推拿、提升機體免疫力等。
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