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文章出處：http://epaper.dahe.cn/dhjkb/htm2008/t20080624_1332733.htm

醫學指導：鄭州人民醫院兒科主任醫師 劉金權
河南省首批名中醫、河南省中醫院消化內科主任醫師、教授、碩士生導師 黨中勤
鄭州市醫院管理協會口腔管理專業委員會委員韓峰
鄭州市兒科學會主任委員熊虹

劉金權                      黨中勤

晚飯吃得多吃得晚是罪魁禍首

“我的孩子經常晚上睡不熟或者翻身的時候磨牙，咬的聲音很響，家里人也睡不好，這是什么病啊？”鄭州市五院（鄭州人民醫院）兒科主任醫師劉金權告訴記者，小孩磨牙的情況相當多見。小到兩三歲，大到成人以后都有，最常見的還是學齡兒童。孩子磨牙到底透露出哪些身體問題，又該如何治療呢？

什么原因會引起磨牙呢？鄭州市兒科學會主任委員熊虹對記者說：“以前引起磨牙的主要原因是寄生蟲，現在這種情況已經不常見了。目前消化不好是引起磨牙最常見的一種因素，而消化不好往往是由于晚飯吃得晚吃得多造成的�！彼嵝鸭议L，對于孩子的晚飯要限量，睡前一兩個小時最好不要進食，如果吃了東西，最好活動活動再睡。必要的時候用一些助消化的藥物。

河南省中醫院消化內科主任醫師黨中勤從中醫角度解讀認為，磨牙應是“食積和蟲積的表現”，食積會造成胃熱，孩子應該少吃零食。

鄭州市五院兒科主任醫師劉金權提到，孩子排便干也可能造成磨牙。他解釋說：“排便干也是消化系統功能不好的一個體現，孩子有磨牙的情況家長可以觀察一下�！眲⒔饳嘟ㄗh讓孩子養成好的排便習慣，即早上排便�！艾F在很多孩子都是晚上排便，這是違反生理特征的。”他說，“不管有沒有便意，都要讓孩子早上去蹲一會兒，慢慢養成習慣�！�

精神緊張會造成“一過性”磨牙

“精神方面的原因也會造成磨牙�！眲⒔饳嗾f。白天的劇烈活動、精神興奮過度或受到驚嚇，都會造成孩子晚上磨牙�！安贿^，這些都是‘一過性磨牙’，就是短期的，只要注意調節一下精神，看電視不要看太晚，晚上避免一些刺激性活動，很快就會正常�！�

但是他也提醒，這種磨牙是神經系統沒有得到休息的一個信號，要及時調節不然會影響孩子的睡眠質量。

頑固性磨牙可能是牙齒問題或睡眠障礙

“我的孩子從小磨牙，很多年了，消化沒什么問題，這是為什么呢？”對于有家長咨詢的這個問題，劉金權解釋說:“如果每天都磨牙，持續一年以上的是頑固性磨牙，這可能是兩種原因造成的，第一是咬合畸形，由于上下牙位置不吻合，就像東西放不到槽里，這需要做牙齒方面的糾正；第二個原因是睡眠周期紊亂，睡眠分五個周期，睡眠周期紊亂是指五個周期的次序排錯了，或者是某一個階段過長、某一個階段過短，這也可能造成磨牙，這需要做睡眠監測，確診后進行藥物調整�！�

習慣性磨牙會影響口腔健康

“如果經常磨牙，等孩子過了牙齒的替換期，恒牙都長好以后，可以去做一下檢查，看看是否有咬合畸形的情況。”鄭州市醫院管理協會口腔管理專業委員會委員韓峰說。她提醒家長，孩子磨牙首先可能造成咬合關系不正常，上下頜間距變短，還會引起口腔兩側的關節病，引起顳下頜關節功能紊亂。另外，如果經常磨牙會造成牙齒的磨耗，尤其是前牙的磨耗比較多，今后會引起對冷熱敏感，牙髓炎等疾病。

她建議，如果習慣性磨牙，可以到口腔的修復科做一個頜墊，讓孩子睡覺時帶著，減緩牙齒的磨損，如果檢查出有咬合畸形，要及時進行正畸治療。

專家簡介：劉金權  兒科主任、主任醫師

畢業于河南醫學院，從事兒內科工作30余年。擅長支氣管哮喘、癲癇、難治性腎病、血小板減少性紫癜、矮身材及風濕性疾病的診斷與治療。

專家簡介：黨中勤 醫學碩士、教授、主任中醫師、研究生導師、消化科主任

河南省首批中醫“112”跨世紀人才，河南省首批名中醫。擅長治療各型肝炎、肝硬化、脂肪肝、膽囊炎、膽石癥及胃腸疾病，尤其對重型肝炎、肝硬化腹水及膽道疾病的治療有精深的研究。