兩道湯治小兒盜汗
《健康時報》
2007年6月21日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處：http://paper.people.com.cn/jksb/html/2007-06/21/content_13202259.htm
醫學指導：廣東省佛山中醫院兒科副主任醫師、副教授 劉翠瑛
廣東省佛山市禪城區朱女士：我兒子一歲多了，前段時間晚上睡覺總是出汗，醒后汗止，看了5月24日總第436期21版的《愛出汗專題》后，覺得孩子的癥狀屬于盜汗。請問，治療小兒盜汗有沒有食療方法？
廣東省佛山中醫院兒科劉翠瑛副主任醫師：小孩子睡覺時出汗是很正常的現象。因為兒童汗腺較發達，汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡著后，迷走神經興奮導致出汗多。正常時孩子剛睡下，在頸、背處有汗流出，一個小時以后會停止，不必過于擔心。但是如果是睡時汗出，醒后汗止，中醫稱之為“盜汗”，家長就要注意了。
對盜汗的治療，除了醫生根據小兒的證型辯證論治，或固表，或益氣，或除內熱等外，家長加強護理，不濫用補品，控制兒童的葷食、甜食數量，讓小兒多吃些蔬菜水果外，家長不妨試試下面兩個治療小兒盜汗的食療方：
1、糯稻根泥鰍湯
糯稻根性平味甘，具止汗、收斂、強壯的作用；泥鰍魚性平味甘，有補中益氣、健脾祛濕的作用。
取泥鰍100克，用熱水洗去身上的粘液，剖腹去內臟，用適量油煎至黃焦色，加水1碗半，煮至大半碗，調入適量食鹽和少許生油便可飲用。連服3日以上。
2、浮小麥淡菜蓮子豬瘦肉湯
浮小麥性涼味甘，功能止盜汗自汗；淡菜性溫，味甘、咸，功能補肝腎、益精血；豬瘦肉性平、味甘咸，有滋陰補中的作用；蓮子養心、益腎、健脾；常喝可收益氣養陰、健脾胃、止盜汗自汗之功。
取浮小麥30克、蓮子20克、淡菜20克、芡實20克、豬瘦肉150克、黑棗2枚、生姜1~2片。各物洗凈，浮小麥、淡菜、芡實用清水稍浸泡片刻，然后與生姜一起放進瓦煲內，加入清水2000毫升，煲沸后用文火煲1個半小時后，調入適量食鹽即可。
專家簡介：劉翠瑛 副主任醫師、副教授
1988年畢業于廣州中醫藥大學醫療系，從事兒內科臨床工作近20年，其間曾在西醫院進修學習，具有豐富的臨床診療經驗。
擅長運用中西醫結合的方法，治療各種兒科疾病，尤其是小兒貧血、小兒呼吸道疾病(如小兒支氣管炎、肺炎、反復呼吸道感染)，以及小兒熱癥等。
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