預防兒童過敏性鼻炎的16個建議
《媽咪寶貝》
2006年4月20日
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東南大學臨床醫學院兒科教研室主任、東南大學附屬中大醫院兒科主任醫師、教授 李海浪
1、對已經發生其他過敏性疾病的患兒積極進行治療，如過敏性皮炎，以防發生過敏性鼻炎。
2、積極防治急性呼吸道疾病，以免誘發過敏性鼻炎發作。
3、消除室內塵螨、每周用熱水洗滌床上用品，并用熱烘干器烘干或曬在陽光下使其干燥。
4、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床疊被子。
5、少用填充或毛絨玩具、地毯和掛毯，室內盡量少放家具。
6、保持室內干燥通風，注意減少室內植物。
7、不養寵物，已有的寵物一定要安置在屋外或臥室以外，經常給寵物洗澡。
8、家里要定期進行徹底清掃，消除蟑螂。
9、不在室內吸煙，避免帶孩子到吸煙的公共場所，定期注射流感疫苗。
10、花粉多的季節少帶患兒出門，尤其是有風的時候，要特別減少甚至避免戶外活動。
11、敏感季節居室里最好不要使用空調，注意關窗，減少開窗的次數，盡量使用空氣過濾器。
12、外出最好戴口罩，歸來之后要洗澡，洗去落在頭上和衣服上的花粉。
13、洗過的衣服最好用烘干機烘干。
14、生活要有規律，平衡飲食，加強體育鍛煉，增強體質。
15、從小鍛煉小寶貝用冷水洗臉，使皮膚經常受到刺激，增加局部血液循環，保持鼻腔通氣。
16、單純避免過敏原的方法有時效果并不明顯，需要父母帶患兒去尋求醫生的幫助，并在醫生的指導下采取藥物治療及免疫治療。
專家簡介：李海浪 主任醫師、教授、研究生導師
中華醫學會會員、中華醫學會江蘇分會兒科專科學會委員、江蘇省中西醫結合學會兒科分會常務委員。
熟練處理兒科常見病、多發病及急危重癥，擅長診治小兒哮喘、新生兒疾病、兒童感覺統合失調、兒童性早熟、小兒腎臟病、消化系統疾病、小兒白血病、兒科疑難雜癥、兒童保健。
上圖：兒童鼻炎&腺樣體肥大&抽動癥調理特色技術培訓班
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