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育兒教育與服務   小兒推拿領導品牌

文章出處：http://hk.news.yahoo.com/article/081118/4/9b1o.html

按摩舒筋活骼，令人精神爽利，相信許多爸媽都享受過個中好處。近年，連BB也可以享受這種樂趣，因為很多爸媽都喜歡在家中為BB按摩，并相信按摩有助BB的身體發展；更最重要的是，爸媽透過一雙手的輕撫接觸，可與孩子建立更親密貼心的關系。

BB按摩風在香港日漸流行，不少父母報讀有關課程，希望學會技巧，令BB身體更好，并增進親子關系。

幫助消化 增安全感

開辦嬰兒按摩課程已有10年的樊德禮美容學院導師Candy Pun表示，爸媽替寶寶按摩對他們的身心發展均有好處。她說：“生理方面，按摩身體可刺激血液循環，促進腸臟蠕動，幫助消化，有助寶寶吸收營養，身體也會健康一些。同時，按摩有助寶寶肌肉發展，強壯身體。”

至于在心理上，Candy指嬰兒常�？摁[可能是焦慮或缺乏安全感，爸媽替他們按摩，透過手指輕撫，以及跟他們的眼神緊密地接觸，可讓BB感到親切溫暖，減低不安情緒。她又說：“按摩有助紓緩寶寶神經，改善睡眠質素。睡得好又食得好，寶寶便會快高長大�！�

注意力度 避免弄傷

嬰兒按摩跟成人按摩有別，Candy指出嬰兒按摩不是講求力度，要達至最佳效果，需要多方面配合。對于身體未完全發展成熟的嬰兒來說，若按摩時間或力度不當，不單令他們無法享受按摩的樂趣，更會弄傷他們的肌肉和器官等。

Candy提醒爸媽們，替寶寶按摩須注意以下事項：

1、小心著涼

應選合適的環境替寶寶按摩，室內溫度不可太低，以免BB著涼；把房間燈光調暗，并播放一些輕音樂，可以幫助嬰兒放松；按摩前，可鋪上大毛巾，讓寶寶感到舒服。

2、脫臍帶后

不建議替初生嬰兒按摩，最快待嬰兒臍帶脫落后才可開始，避免傷口感染。

3、同時談心

做按摩前及按每個部位前，一邊輕撫該部位，一邊跟嬰兒說：“BB，我現在跟你按摩”、“我現在替你按手仔”等，多跟他們說話和唱歌，增加溝通。

4、浴后不宜

避免在嬰兒生病或疲累時按摩，可選擇在他們睡前進行。不建議洗澡后立即按摩，因為洗澡和按摩均促進血液循環，兩者連續進行對他們來說較刺激。

5、上課練習

注意按摩力度，避免弄傷嬰兒。建議先上課接受訓練，并用公仔練習。

6、推向心臟

按摩方向應從四肢推向心臟，加速血液回流到心肺附近，促進血液循環。

7、每日1次

定時按摩，每天1次，按摩時間因應嬰兒的反應而定，以嬰兒享受按摩為原則。