經絡推拿助孩子防病治病
《深圳特區報》
2012年3月9日
文章出處：http://sztqb.sznews.com/html/2012-03/09/content_1956302.htm
醫學指導：深圳兒童醫院中醫科主任萬力生
近來感冒咳嗽的患兒逐漸增多，不少家長為了讓孩子少吃抗生素、少吃西藥而選擇了小兒推拿。深圳兒童醫院中醫科主任萬力生告訴記者，小兒經絡推拿因為療效好、副作用小，而受到越來越多家長的熱捧。
1、6月以上5歲以下小兒適用
“小兒推拿，是以中醫辨證理論為基礎，通過穴位點按推拿、調節臟腑、疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽的方式來改善兒童體質、提高機體免疫力的一種保健、治療方式。”萬力生介紹，由于小兒推拿為兒童健康及保健提供了一種全新的自然、安全、簡單、有效的方法，可以讓家長在兒童未病、生病、治病的過程中不再茫然無措，可以有效幫助兒童遠離疾病、縮短病程，前來要求做小兒推拿治療的病人經常出現排隊現象。
“小兒推拿療法適用的對象一般是6個月以上、5歲以下的小兒，尤其適用于半歲至3歲的嬰幼兒。5歲以上的孩子也可以應用此法，但因為隨著年齡的增長，機體對按摩的感知力下降，所以療程相對要長一些。”萬力生說，通過小兒推拿，一方面患兒可以少遭抗生素危害，另一方面可提升免疫力。
2、小兒推拿治療范圍廣泛
據了解，小兒推拿治療的范圍很廣泛，主要包括：新生兒疾病，如黃疸不退、不吃乳、先天性肌性斜頸、臂叢神經損傷、先天性足內翻、足外翻等；呼吸系統疾病，如最常見的感冒、發燒、咳嗽、哮喘、反復呼吸道感染等；消化系統疾病，如厭食、嘔吐、腹瀉、便秘、疳積、脫肛、腸梗阻、腸系膜淋巴結炎等；泌尿系統疾病，如遺尿、尿頻、尿急、尿潴留等；頭面五官疾病，如近視眼、斜視、麥粒腫、結膜炎、鼻炎、鼻出血、耳鳴等疾病；還可治夜啼、驚風、抽動癥、生長痛、腦癱等疑難雜癥。
但是萬力生強調，小兒推拿也要根據不同的證型進行辨證配穴，不懂配穴，就等于亂推拿。此外，小兒推拿并不是萬能的，不能包醫百病，通常要配合其他的藥物進行治療。他表示，沒有任何一種療法可以做到“包治百病”，任何療法都有其局限性，有其優勢，也有其不足。
據了解，在使用藥物時，服藥的時間最好與小兒推拿的時間分開，最好間隔2小時以上。
3、四種手法可提升孩子免疫力
萬力生告訴記者， 從孩子體質來看，體質弱、免疫力差是孩子老生病的根本原因，處于“亞健康”體質的孩子，可以通過小兒推拿調整到“健康狀態”。他介紹，有4種推拿手法可提升孩子免疫力，不懂醫學的父母一樣可以學會：1．摩腹；2．捏脊；3．輕叩背俞穴；4．按揉足三里。
他建議，每周至少讓孩子接受2次保健推拿，將大大降低孩子生病的次數，每天都做效果更好。只要用心，并堅持下去，一定會看到它的神奇效果！
由于孩子的皮膚較為嬌嫩，為了更好地提高治療效果，減輕摩擦，避免手掌直接揉搓孩子的皮膚，在推拿過程中準確使用一些介質會幫助推拿更好地進行。臨床最常用的推拿介質是使用優質的滑石粉，或者爽身粉，一般在夏季常用，適用于各種病癥。另外，根據孩子個體情況的不同，對于風寒感冒，可用生姜汁、蔥白汁，有發汗解表、散寒通陽的作用。對于風熱感冒，可用薄荷水、涼水作介質， 有疏散風熱、退熱作用。而冬青膏常用于軟組織損傷及治療小兒虛寒性腹瀉，紅花油常用于急性或慢性軟組織損傷。
4、并非所有孩子都適合
此外，雖然小兒推拿可以治療疾病，也可以強身健體，但并不是所有的孩子都適合的。“中醫保健手法都需要視寶寶的具體情況而定。有些并不適用于年齡太小的孩子，比如小兒推拿就要求是6個月以上的孩子才適用。這是因為，小兒皮膚嬌嫩，在推拿過程中，稍不注意，即容易造成皮膚的損傷。”萬力生介紹。
孩子到底要不要做推拿、怎么做推拿、何時做推拿也都是有講究的。一般來說，患有較為嚴重的疾病、休克等情況下并不適宜進行小兒推拿，必須在搶救脫離危險期后，方可配合推拿治療；有傳染病的兒童也不適宜進行推拿；推拿部位有皮膚潰瘍、燙傷、出血、濕疹的兒童也不適宜進行推拿。另外，有膿毒血癥，骨折、脫位及扭傷等病癥的急性期的，也不能進行推拿。
此外，手法操作時間的長短，應根據病情、體質而定，因病、因人而異。
5、錯誤的推拿會加重病情
小兒推拿的效果好不好，推拿師的技術很重要。萬力生認為，如果要用小兒推拿治病，推拿師必須要有醫生的資質才行。盡管很多人可能會很輕易地學會某些推拿的手法，但只是“知其然不知其所以然”，推拿手法如何正確地運用、又如何選用推拿穴位，針對何種病癥應用何種手法都是有講究的，而這些正是不具備醫生資質的人難以掌控的。另外，推拿師要具備一定的中醫功底，有一定的臨床經驗，懂得根據不同的證型進行辨證配穴。
不少家長認為，給孩子做按摩之類的，即便沒有效果也不會有什么副作用。然而，萬力生強調，這是一種錯誤的看法。錯誤的推拿甚至會起到相反作用，加重病情。
他舉例說，小兒風寒感冒，風寒化熱時，相應的穴位和手法也要變化。再就是小兒推拿次數多少，也影響治療疾病的效果，比如：少量次數推拿清肺經，有肅肺的作用，適應于肺氣不降的咳嗽；再加到適量的推拿次數，便有清肺化痰的作用；如果推拿過量則能造成肺寒。
小兒推拿保健操助力孩子健康
萬力生根據自己多年的行醫經驗，向讀者介紹了幾種小兒推拿保健操。
●益肺防感操
主要針對平時體弱多病，容易發生感冒、咳嗽的孩子，具體操作方法如下：
1、開天門 8X8拍（64次）。天門（攢竹）穴位于兩眉中間至前發際，呈一直線，兩拇指自下而上交替直推，稱推攢竹，又稱開天門。
2、推坎宮 8X8拍（64次）。坎宮穴位于自眉頭沿眉向眉梢，呈一橫線，兩拇指自眉心向眉梢分推，稱推坎宮，又稱分陰陽。
3、揉太陽 8X8拍（64次）。太陽穴位于眉后凹陷處，用中指指端揉或運，稱揉太陽或運太陽。
4、揉迎香 8X8拍（64次）。迎香穴位于鼻翼旁0.5寸，鼻唇溝中，以食、中兩指或兩拇指分別在鼻翼兩旁穴位上按揉，稱按揉迎香。
5、拿合谷 2X8拍（16次）。合谷簡便取穴：以一手的拇指指間關節橫紋，放在另一手拇指、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。拿合谷是用拇指與食指對稱用力，拿手背第1、2掌骨之間的合谷穴。
6、擦胸 8X8拍（64次）。先用右手在胸部左右往返摩擦，再用左手在胸部左右往返摩擦。
7、擦背 8X8拍（64次）。先用右手在背部左右往返摩擦，再用左手在背部左右往返摩擦。
8、拿風池 2X8拍（16次）。風池穴位于頸后枕骨下緣，胸鎖乳突肌與斜方肌起始部中間凹陷中，以一手拇指與食、中兩指分別放在兩穴上拿之，稱拿風池。
●健脾助運操
主要針對脾胃虛弱、食欲差、容易腹瀉的孩子。具體操作方法如下：
1、補脾經 300次。脾經穴位于拇指螺紋面。操作時，以拇指螺紋面在小兒拇指螺紋面旋推。
2、推四橫紋 400次。四橫紋位于食、中、無名、小指掌面第1指間關節橫紋處。操作時以右手拇指外側從食指橫紋處開始依次到小指橫紋處。
3、摩腹 5分鐘。小兒取仰臥位，操作者掌心或四指并攏置小兒腹部，按順時針方向揉摩整個腹部。
4、捏脊 5遍。脊背的正中線，從尾骨部起至第７頸椎。即沿著督脈的循行路線，從長強穴直至大椎穴。重復5遍后，一般每天或隔天捏脊1次，6次為一個療程。
5、揉足三里 足三里位于外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側約一橫指。操作時按揉兩側穴位各300次。此穴為補益要穴，具強壯之功，能治療一切虛弱病癥。
●補腎益智操
主要針對先天不足、身體發育緩慢的孩子。許多家長對注意力不集中的孩子特別煩惱，其實可以通過下面的補腎益智推拿操對孩子進行推拿，可以使其身體慢慢地好起來，從此學習變得更加努力。
1、摩囟門 8X8拍（64次）。囟門位于前發際直上三橫指，用食、中、無名指做盤旋摩動。
2、揉內勞宮 8X8拍（64次）。內勞宮位于掌心中，屈指時中指、無名指之間的中點，用拇指或食指螺紋面，或用中指指端揉本穴。
3、揉中脘 8X8拍（64次）。中脘位于臍上4寸，用食指或中指螺紋面順時針環形揉動。
4、揉丹田 8X8拍（64次）。丹田位于臍下2.5寸，用手掌根或中指或拇指螺紋面揉本穴。
5、捏脊5遍。
6、擦八髎 8X8拍（64次）。八髎位于腰骶部，分為上、次、中、下四髎，用掌根或小魚際擦至局部發熱。
7、按揉三陰交（雙側） 8X8拍（64次）。三陰交位于內踝直上3寸，脛骨后緣凹陷中，用拇指或中指指端按揉本穴。
8、推擦涌泉（雙側）8X8拍（64次）。涌泉位于前1/3腳掌正中凹陷處，從涌泉穴用拇指螺紋面向趾尖方向推擦。
相關鏈接：小兒推拿注意事項
◆室溫適宜。室溫過高，小兒治療部位和操作者的手部易于出汗，影響手法操作；室溫過低，則易使患兒受到寒涼的刺激。
◆操作者保持手部溫暖清潔。指甲要常修剪，剛剪過的指甲，一定要用指甲銼銼平，以免刺破小兒皮膚，影響治療。
◆操作者推拿時精力要集中，手法力量要適度。開始手法不宜過重，應輕快柔和、平穩著實、由淺入深，以便使孩子逐步適應。
◆選擇體位，一般3歲以下可由家長抱著按摩，3歲以上小兒可單獨采取坐位、仰臥位、俯臥位或側臥位等。
◆小兒過饑或過飽，均不利于按摩療效的發揮。在小兒哭鬧之時，要先安撫好小兒的情緒，再進行推拿。
◆每次給孩子推拿最好只針對一個病，如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜，會影響最終效果。
◆小兒推拿次數通常每天睡前推拿1次，重癥患兒可酌情增加推拿次數，1周為1個療程。如進行兩三個療程，未見一點效果者，應到醫院就診，以免貽誤治療時機。
◆小兒推拿治療前，必須有明確的診斷。如果家長不能肯定，請先送醫院就診！
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