艾灸身柱穴提高寶寶免疫力
《羊城晚報》
2011年10月10日
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文章出處：http://baby.sina.com.cn/health/11/1010/2011-10-10/1002192938.shtml
專家指導：廣州中醫藥大學第一附屬醫院針灸科主任醫師、教授、碩士生導師 林國華
每個寶寶都有這樣或那樣的健康問題，讓媽媽們很是頭痛。好不容易吃藥看好了，天氣一變可能又犯了。如何才能從根本上解決問題，提高寶寶的免疫力，讓寶寶少生病呢。廣州中醫藥大學第一附屬醫院針灸科主任醫師林國華向讀者推薦了“身柱穴”，媽媽們可以學習為寶寶艾灸，只要堅持就能大大改善寶寶的體質。、
身柱灸可改善體質促進發育
林國華教授介紹，中醫中身柱灸是小兒保健灸的主要內容之一，而在日本身柱穴被譽為“小兒百病之灸點”。
日本針灸醫家代田文志，曾于1938年在長野縣40所小學校為身體素質虛弱，容易感冒，患有貧血、遺尿、消化不良的小學生集體施灸身柱穴，連灸了一個月后，被灸學生的食欲、體重都明顯增加，學習成績也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。連灸半年后，一些營養不良、體弱多病的學生大都病況痊愈。他在報告中說：“灸過身柱穴之后，不傷風了，食欲增加了，發育也好了，總之，健康狀況改善了。所以，虛弱兒童的家長，應該格外注意長期給孩子灸身柱。身柱是學齡兒童施灸的重要穴位。身柱灸對于成年人，也是必要的灸穴，是保健上不可缺少的。”
身柱灸是百病之灸點
身柱穴為何有如此神奇的作用呢？原來，身柱穴為督脈之脈氣所發，名為身柱，含有全身之柱之意。它有通陽理氣，祛風退熱，清心寧志，降逆止嗽之功效。
根據臨床經驗結合相關文獻，灸身柱穴可以通治兒科百病。對于嬰兒消化不良，吐乳、泄瀉、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支氣管炎、百日咳、抽風、發育不良、面黃肌瘦，都有預防和治療的作用。由于瀉吐、消化不良而引起乳幼兒病危者，灸身柱可以轉危為安。
另外，身柱灸還可以預防和治療感冒，對于小葉肺炎、肺門淋巴結核、初期肺浸潤、胸膜炎、哮喘、支氣管炎等，是必不可少的灸穴。
出生3到6個月即可灸
身柱穴就在寶寶的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三個椎骨)棘突下，取穴時，使寶寶自然正坐平肩，略向前低頭，在第三胸椎下陷中取之。為了防止寶寶動，可以一個人和他講故事另一個人來灸。
將艾條點燃后，放在距穴位皮膚2至3厘米處緩慢施灸。由于寶寶不會準確地反映灼熱程度，媽媽可以把手放在寶寶的背上，同時感受溫度，并控制距離，避免寶寶被燙傷。寶寶的皮膚灸至微紅即可。一般每次灸10至15分鐘，開始可間日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。
一般可在出生后3至6個月開始施灸。但也要根據兒童具體體質決定，體質較差的，可早灸，多灸，體質強健、營養又好的，可晚灸、少灸。
專家簡介：林國華 主任醫師、碩士研究生導師
出處：http://online.gztcm.com.cn/online/InfoPage/DoctorIntro.aspx?id=19aa8c2f-13e5-45f0-b326-6ed0b1df75f5
現任廣州中醫藥大學第一附屬醫院天河門診副主任；兼任中國針灸學會腧(shù)穴分會理事，廣東省針灸學會理事。
1987年畢業于廣州中醫藥大學針灸專業，一直從事中醫針灸臨床、教學、科研工作。結合自己多年臨床經驗形成一套以傳統經絡學說與現代神經病學并重，辨證、辨經取穴，“飛”、“候”結合的獨特針法，運用于臨床治療各種痛證(如頭、面疼痛，胃痛，頸、腰腿痛等)、神經系統疾病（如中風，面癱，帕金森病等）、五官疾病（鼻炎，咽炎，耳聾、耳鳴等）等，均取得滿意的療效；并運用不同的特種針法（如火針、蜂針、針刀、挑治、割治、埋線等）治療各種疑難雜癥，亦取得較好的臨床療效。
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