“太干凈”損傷寶寶免疫力
《京華時報》
2009年12月23日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處：http://medicine.people.com.cn/GB/10633464.html
醫學指導：清華大學第一附屬醫院兒科主任、主任醫師 王俊怡
家有寶貝，媽媽們都格外仔細小心，吃穿住行樣樣都要超級潔凈才行。然而，專家指出，寶寶生長環境過于潔凈不但不能更好地保護孩子，相反還會損傷孩子免疫力，增加寶寶患上某些疾病的幾率。
“不干不凈吃了沒病”找到依據
近日，美國的研究為中國俗語“不干不凈吃了沒病”提供了科學依據。美國科學家發現，人在嬰幼兒時期的成長環境如果過于潔凈，將影響其免疫系統發育，成年后更易罹患心臟病等。
對此，清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡指出，美國科學家的發現指的是“衛生假說”理論。所謂衛生假說，即人人都知道要注重保持清潔，但過于追求干凈衛生對人體健康可能有害。衛生假說理論主要與過敏性疾病相關，如哮喘等。多項研究顯示，生活在農村的兒童較少患過敏癥、哮喘和濕疹等，而接觸貓、狗的兒童抵抗力也更強。
0-1歲：奶瓶、玩具消毒 一個也別少
負責研究的副教授麥克達德說，研究只是告訴人們別過度講衛生，而不是故意讓孩子在骯臟的環境下成長。
對于0-1歲的寶寶，主要還是母乳喂養或者吃奶粉。王俊怡提醒，由于此時寶寶的抵抗力還比較弱，母乳喂養的媽媽在喂奶前最好能用清水清洗乳頭。奶粉喂養的寶寶，可用專門的蒸汽機來消毒奶瓶和奶嘴，配方奶粉直接用要求溫度的開水沖即可。如果是新鮮牛奶要求煮沸。
此外，寶寶到三四個月的時候就開始吃手、吃玩具了，這是小兒神經發育的正常過程，不應該阻止。家長做好手衛生和玩具衛生即可。注意購買無毒、不掉顏色、不易損壞破損并可以用流動水清洗的玩具。
這一階段還要注意寶寶衣物的清潔，衣服直接接觸寶寶皮膚，要保持干凈和安全。新衣服先用清水洗一遍，并選用嬰兒洗衣專用品。寶寶的衣物要單獨清洗，不要與大人的衣物混在一起。很多家長強調孩子的衣物要用消毒液消毒，王俊怡指出，寶寶的毛巾、內衣可以用消毒液，但浸泡后一定充分漂洗。
1-3歲：主防病從口入
對于1-3歲的寶寶，輔食可能吃得比較多了，這階段的寶寶免疫力也更強一些。此階段，小兒防病的關鍵措施之一就是防止病從口入，如監護人在進行任何操作前要洗手、食物清洗、餐具清洗干燥、小兒洗手等。
3歲以上的寶寶，戶外活動增多。專家指出，此階段寶寶要選擇適合年齡的玩具，這是保證安全的前提，家長先了解玩具的性質特點和適宜的年齡。外出游玩一些大型玩具時一定要了解活動場地的衛生管理，是否按要求定期清理消毒。每次活動后回家要洗手和換衣服。
此外，王俊怡提醒，父母外出歸家之后一定要換上室內衣物，要洗手。在戶外活動的話，遇上熟人，如知道對方有急性呼吸道和消化道疾病傳染病，如感冒、腸炎、發熱等，知道對方是肝炎、結核等傳染病等，一定不要讓其觸碰寶寶，以免感染。
專家簡介：王俊怡 兒科主任、主任醫師、兒科學碩士
出處：http://www.tufh.com.cn/login/expert.asp?id=4
自參加工作以來一直從事兒科臨床、教學和科研工作，熟練掌握兒科常見病、多發病和疑難病的診斷和治療。專業特長為新生兒疾病和兒童腎臟疾病，對急救、結締組織病、呼吸、消化、神經系統疾病也有較深造詣。
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