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育兒教育與服務   小兒推拿領導品牌

文章出處：http://baby.sina.com.cn/health/09/1106/0749139367.shtml

全國著名中西醫結合專家、名老中醫、復旦大學兒科醫院中醫科主任醫師、教授、博士生導師  時毓民

夏天悄悄臨近。兒童的新陳代謝快，消化功能薄弱，散熱功能差，在夏天最易出現食欲不振、暑熱癥、腹瀉、痱子和中暑等。為了寶貝安全度夏，也許是每個家長的心愿。其實不用著急心慌，做好以下5點就可以高枕無憂。

1、劣質蚊香傷害嬰兒

夏季點蚊香時家長要注意一點：劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥，燃燒時農藥散布在煙霧中，被嬰兒吸入易致中毒。兒童身體器官解毒功能差，對有機磷特別敏感，故不宜使用。

2、給涼席墊上床單

兒童夏季著衣要涼爽、透氣、沒有刺激性�；w品對患濕疹的嬰幼兒容易引起過敏，不宜做衣料。炎熱時可做個肚兜給小嬰兒使用，以保護肚臍不受涼。更重要的是，最好給兒童床的涼席上墊一層薄薄的床單，這樣可以增加涼席的吸汗性。

3、出游避免光直射

夏季陽光中紫外線較強，小兒皮膚嬌嫩，容易受損傷，外出要防暑：戴帽子或打傘，防太陽直射。帶小兒進入有空調房時，注意氣溫驟變易發生風寒感冒，所以要給小兒穿一件長袖襯衫以避免患病。

同時，也要做好室內防暑降溫。通風不好的房間可電風扇調節，但不宜直接對孩子吹。有空調的房間，室溫不可過低，不要超過室外5攝氏度，且每天要開窗通風2次，每次半小時以上。

4、熬制美味消暑粥

給寶寶吃的食物要新鮮，并遵循少油膩、多蔬菜的原則。即使放在冰箱中的食品也需要加熱后吃。炎夏寶寶消化功能減退，可以將荷葉綠豆粥、百合、生梨、小米、藕、茯苓、石斛、蘆根等和大米一起熬成消暑又易消化的稀飯。

此外，還要限制寶寶吃甜食。大量糖分進入體內可升高血糖，促使皮膚上的細菌生長繁殖，引發瘡癤、痱子、癰腫等皮膚炎癥性疾患。

5、家庭儲備常用藥

家中要常備一些價廉物美的藥物，如金銀花露（可預防熱癤和痱子）、十滳水（可通鼻竅、除濕、鎮痛、止暈）、藿香正氣水（可健脾除濕、治受暑后腹瀉、嘔吐）、仁丹（有清涼解暑作用，可治暈船、暈車）、清涼油（有止癢作用，用于蟲咬、傷風頭痛）。

專家簡介：時毓民 教授、主任醫師、博士生導師

全國著名中西醫結合專家、名老中醫、博士生導師，中國中西醫結合學會兒科專業委員會資深顧問、上海市中西醫結合學會兒科專業委員會主任委員。

醫療專長：中西醫結合兒科臨床呼吸系統疾病、兒童性早熟、小兒腎病的中醫輔助治療。