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文章出處：http://nf.nfdaily.cn/epaper/nfnc/content/20100617/Articel17005FM.htm

醫學指導：佛山市中醫院兒科副主任醫師、副教授 劉翠瑛

大部分寶寶過了3歲以后，夜間基本上能控制排尿，很少再出現尿床的現象。但有的孩子直到快上上學了還時不時尿床，受到驚嚇，勞累，或情緒過度緊張時更容易尿床。很多父母擔心，孩子愛尿床是不是生理方面有什么毛病，是否需要及時通過藥物或手術予以治療，否則時間拖延過長會讓孩子產生自卑心理。

佛山市中醫院兒科劉翠瑛副主任醫師說，因為疾病缺陷導致尿床的發生機率很少，故單純的藥物治療效果未必好。事實上，多數孩子的尿床都可以采取外治措施或辦法加以控制的，并隨著年齡的增長逐步好轉，但家長切忌心急求成，斥責和辱罵孩子。“寶寶愛尿床，媽媽不妨每晚堅持給孩子做做捏脊，可固腎止遺，手法簡單，家長易學，最受寶寶的歡迎，還可增進親子感情。不少孩子上床后就主動掀起衣服，享受媽媽的推拿已成為睡前習慣。”

婷婷今年5歲了，但尿床的毛病還是改不了。每次看到婷婷醒來后眼神恍惚，一動不敢動的樣子，媽媽就知道，女兒又尿床了。“夏天的時候還好，遇到冬天或天氣潮濕時，換床鋪被褥就非常麻煩。”眼看女兒很快就要上小學了，媽媽很發愁，擔心女兒受同學嘲笑，性格變得內向而脆弱。同時，婷婷的身體也較虛弱，平時容易發燒感冒。醫生給孩子采取了捏脊療法，并指導家長學習相關的手法。媽媽很有恒心，每晚在女兒入睡前都給孩子來個睡前捏脊，也很少給孩子“不要再尿床”這樣的暗示，女兒經常在一邊按摩一邊聽故事的愉快的氣氛中入睡。3個月以后，媽媽驚喜地發現，婷婷不但感冒少了，而且尿床的現象基本消失了。

劉翠瑛副主任醫師介紹說，孩子本來是因為反復呼吸道感染來就診的，了解到孩子還有尿床的毛病后，于是決定給孩子采取捏脊外治法。中醫認為，腎為先天之本，寶寶先天稟賦不足，腎氣不充，素體虛弱，容易感染外邪，可導致反復呼吸道感染，孩子經常發生感冒、支氣管炎甚至肺炎。而大部分小兒遺尿都是先天腎氣不足，不能固澀止遺所致。腎陽不足的孩子，除了易感冒，愛尿床外，還伴有精神不振，疲倦乏力，不思飲食等癥狀。

捏脊是一種古老而常用的推拿手法，簡單且操作方便。人體背部的正中為督脈，督脈的兩側均為足太陽膀胱經的循行路線，所謂捏脊，就是用兩手沿脊柱兩旁，由下而上連續地挾提肌膚，邊捏邊向前推進，自尾骶部開始，一直捏到項枕部為止。捏脊通過刺激督脈和膀胱經，能調和陰陽，健脾固腎，從而達到提高機體免疫力，增強腎和膀胱的氣化功能，減少尿床。

“捏脊可捏出健康來，我們在給患兒做治療時，都鼓勵家長在旁‘偷師’，回去后經常給孩子做捏脊。最好在晚上臨入睡前做，孩子取俯臥位，一般每次做10分鐘左右，力度以孩子能承受為宜。”劉翠瑛副主任醫師說，捏脊外治法可長期應用于臨床和家庭，適應癥廣，很受家長和寶寶的歡迎。

專家簡介：劉翠瑛 副主任醫師、副教授

1988年畢業于廣州中醫藥大學醫療系，從事兒內科臨床工作近20年，其間曾在西醫院進修學習，具有豐富的臨床診療經驗。

擅長運用中西醫結合的方法，治療各種兒科疾病，尤其是小兒貧血、小兒呼吸道疾病(如小兒支氣管炎、肺炎、反復呼吸道感染)，以及小兒熱癥等。