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文章出處：http://www.wxrb.com/szb/wxsb/html/2010-06/28/content_507123.htm

醫學指導：無錫市兒童醫院兒保科主任醫師、副教授 張楓

適宜的溫度對寶寶最重要

無錫市兒童醫院兒保科主任醫師張楓表示：“‘是否開空調’是一個有局限意義的行為選擇，在理解了科學育兒的知識后，家長就可以具體問題具體分析，隨機應變了。”關鍵是要注意調節適合寶寶的溫度。

專家建議，家有新生兒可以開空調，但重點應注意居室通風，室溫保持在26攝氏度至28攝氏度為宜。

18—28攝氏度人體最舒適

據了解，人體感到最舒適的溫度大約是22—24攝氏度。如果適當增減衣著，人體舒適感的溫度范圍可以擴大到18—28攝氏度。這是因為人體可以依靠毛細血管調節皮膚的蒸發量來適應環境溫度，而衣著的增減進一步幫助調解皮膚的蒸發量。但新生兒調節體溫的功能比較差，家長應該格外小心。

適當為寶寶開空調是有必要的

很多家長都有這樣的感受：在相同狀態下，嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。據專家介紹，這也是由于嬰幼兒的體溫調節功能不完善造成的。“身體的發汗中樞在下丘腦，很可能位于體溫調節中樞或其近旁。當機體處于運動或炎熱環境中時，皮膚的溫覺感受器接受溫熱刺激，外周血液溫度相應提高，可致使下丘腦周圍腦組織的溫度提高，即所謂的局部加溫，從而使發汗中樞興奮，出現溫熱性發汗現象。但是在下丘腦功能發育不完善的情況下會容易產生多汗現象。”

汗液主要是水分，占99%，而固體成分則占1%，固體成分中，大部分為氯化鈉，另含有少量尿素、氯化鉀、乳酸等。如果嬰兒經常處在很熱的環境中，又沒有及時補充充足的水分，可能會引起程度不同的脫水，對腎功能產生比較大的損害。在過于炎熱的情況下寶寶容易出現食欲不振、暑熱癥、腹瀉、長痱子和中暑等癥狀。

因此，為寶寶適當的使用空調調節室溫是有必要的。 

專家簡介：張楓 主任醫師、副教授

出處：http://www.wuxiph.com/zhuanjiashow.aspx?zjid=95

江蘇省預防醫學會兒童保健專業委員會委員、江蘇省醫學會行為醫學分會委員、江蘇省中西醫結合學會委員、無錫市醫學會兒科分會副主任委員、兒童保健科主任兼腦癱康復中心主任南醫大專職副教授。

擅長：兒童多動、抽動、 厭食、遺尿、 睡眠等行為異常，學習困難，自閉癥，生長、語言發育落后，系統性家庭心理治療，行為矯正治療。