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文章出處：http://paper.people.com.cn/smsb/html/2008-08/12/content_78196.htm

專家指導：北京大學第一醫院兒科主任醫師、教授 王延華

夏天是吃冷飲的季節，不管大人、小孩都免不了吃點。但北京大學第一醫院兒科主任醫師王延華表示，幼兒切不可貪食冷飲。

嬰幼兒腸胃較弱，吃過多冷飲就可能引起胃痛、腹瀉、消化不良等癥狀。而且，口腔及咽喉長期處于冷刺激中，還會使咽喉局部血管收縮，從而抵抗力降低，發生上呼吸道感染。一般來說，6個月內的寶寶應絕對禁食冷飲；兩三歲的孩子吃冰激凌，每天最多1個迷你型的；3—6歲的每天不超過1支標準裝冰激凌蛋筒；再大一些的，也不要超過2個蛋筒。吃時最好不要一口吞下，應在嘴里融化后再咽下，這樣可以減少對腸胃的刺激。至于剛從冰箱中取出的飲料、酸奶等，也要在室溫下回溫一兩個小時才能飲用。

此外，孩子吃冷飲的時機也比較有講究：大汗淋漓時不要立即進食冷飲，應先擦干汗水，喝涼白開或休息一會兒后再吃；飯后不要讓孩子吃冷飲，最好在兩餐中間吃。因為空腹吃冷飲會刺激胃黏膜，導致胃炎；而剛吃飽飯吃冷飲，則會造成胃內環境紊亂，影響消化。