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文章出處：http://fzwb.ynet.com/article.jsp?oid=53575341

醫學指導：北京兒童醫院中醫科主任、主任醫師、碩士生導師  閆慧敏

“天兒熱給孩子多吃了幾根兒冰棍，沒想到拉肚子了。”“孩子現在不怎么吃飯，整天就抱著冰激凌和零食吃，趕緊來瞧瞧。”昨日，北京兒童醫院全國中醫兒科脾胃病醫療中心候診大廳坐滿了家長和小孩。

“近一周，我們每天的門診量都在400人以上，比前段時間天不太熱時增加了100多人，估計7、8兩個月人數還會更多一些。”中醫科閆慧敏主任說。

由于天氣過熱，生冷食物及甜品又吃得過多，再加上兒童的胃腸功能還未發育完善，就造成脾胃不和，導致胃腸功能紊亂，甚至發生胃炎。

尋找病因

北京持續高溫天氣兒童本身體溫就比成年人偏高難耐高熱后冰棍、冰鎮飲料不離手，有些孩子還以零食、甜食為正餐涼傷胃、甜傷脾，脾胃自然“不和”，產生積食后造成胃腸功能紊亂。

察言觀色：愛打嗝有口臭孩子太瘦需注意

“如果孩子總以冷飲、甜食充饑，食欲自然較差，不愛吃飯身體就會消瘦。還有些孩子愛出汗，身上總是濕濕的。”閆慧敏主任提醒。

此外，這些孩子肚子里還總脹氣，平時打嗝多、常腹痛，大便或干燥或稀溏。由于脾胃運化不好，所以積食后孩子還容易出現口臭，刷過牙之后味道也依然存在。“家長應多注意觀察，發現癥狀及時就醫。”閆慧敏主任表示。

脾胃不和能預防

1、五谷雜糧八分飽，晚上一定要少吃，臨睡前最好不讓孩子進食；

2、飲食宜清淡，特別是本身脾胃較虛弱的兒童，要少吃大魚大肉，多吃蔬菜水果；

3、不貪涼，少吃冰棍，少喝冰鎮飲料，從冰箱里拿出的西瓜等水果應“放熱”再吃，同時甜食也要減少；

4、少吹空調，特別是睡覺時，即使是白天也不能直接吹；

5、培養孩子愛吃各種食物的習慣，對于愛吃的食物也不能吃得過多，同時還要少吃零食。

專家簡介：閆慧敏  中醫科主任、主任醫師、碩士生導師

出處：http://etzyk.cnkme.com/leaders/show/2781

從事中醫、中西醫結合臨床工作30余年，對兒科常見病、疑難病有較豐富的臨床診治經驗，尤其擅治小兒消化道疾病如小兒胃炎、消化性潰瘍、腹瀉、腹痛、厭食、體弱消瘦等病。