立秋暑未盡 兒童脾胃調理正當時
《鄭州日報》
2012年8月20日
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文章來源：http://news.ifeng.com/gundong/detail_2012_08/20/16923022_0.shtml
醫學指導：河南省中醫院國醫健康管理中心主任侯江紅教授
名家話養生
立秋過后，兒童呼吸道、腸道等疾病開始高發，如何防范這類疾病？昨日，記者專訪了我省著名的中醫兒科專家、河南省中醫院國醫健康管理中心主任侯江紅教授。
名醫檔案
侯江紅，河南省中醫院中醫兒科主任醫師、科研與科技開發中心主任、國醫健康管理中心主任，中華中醫藥學會兒科專業委員會委員、河南省中醫藥學會兒科專業副主任委員、全國第二批名老中醫學術繼承人。
他擅長中醫藥治療小兒常見病和某些疑難病，臨床中強調用藥技巧，其中運用中醫“三步優化法”治療小兒咳嗽、哮喘、氣管炎，運用“健、運、清、消”四法調治小兒亞健康，運用“個體化設計”思路治療小兒結締組織疾病均取得良好效果。
呼吸胃腸疾病多發
“立秋后，晝夜溫差較大，人體容易遭受風寒，況且兒童本身胃腸功能就不健全，如果睡覺時腹部受涼或者貪食涼東西，極易引發胃腸型感冒，表現為鼻塞、流鼻涕等。”侯江紅教授介紹，胃腸道這個人體的免疫屏障一旦被攻破，容易導致肺內感染引發咳嗽等呼吸道疾病。
“立秋一過，嘔吐、腹瀉等秋季多發病的發病率也開始增高。”侯江紅教授分析說，其原因在于，秋季是各類水果大量上市的季節，孩子比較愛吃，一旦食用過量就容易出現胃腸道疾病。同時，秋季早晚溫差比較大，一些孩子不注意保暖，很容易因受涼而出現嘔吐、腹瀉。
“9月份，孩子開始入學，由于生活規律的變化、環境的不適應以及交叉感染等，開學后半個月是兒童疾病集中高發期。”侯江紅教授提醒家長，孩子開學前，要提前做好預防，積極調理好孩子的脾胃，增強孩子身體免疫力，對于抵御疾病有很大的幫助。
四季脾旺不受邪
兒童們的腸壁肌肉都比較薄，受冷空氣刺激后容易加快蠕動引發腹瀉，因此家長要注意孩子腹部保暖，但中醫認為兒童的胃腸道功能與其免疫狀態有關。中醫有“四季脾旺不受邪”的說法，意思就是說，胃腸的功能如果強盛的話，一年四季都不易生病，孩子就能健健康康的。就像大自然中，只要土地肥沃，就能長出好的莊稼。因此，如果當家長的能把孩子的脾胃功能調養好了，孩子生病的幾率就會大大降低。
“孩子出現飲食減少、口臭、舌苔厚、手足心發熱、大便干結或者不干結但次數多量大、經常吵著腹部不適、夜眠不安、磨牙、干嘔等癥狀時，就預示著孩子的胃腸功能出現了問題，應當及時調理或治療。”侯江紅教授提醒說。
如何給孩子調理脾胃呢？侯江紅教授說，進入秋季后，家長要讓孩子保持良好的生活規律，少看電視，少玩游戲，早點入睡；要養成良好的飲食習慣，少吃喝冷飲、飲料，多喝粥，以便保證好的胃腸狀態；要注意監測孩子的健康狀態信息，不定期、定期對孩子體質進行維護；要避免濫用藥物，特別是化學類藥物，減少不良反應；在感冒潛病期(輕感冒)，多飲水，食清淡，口服維C，洗熱水澡，睡眠充足等。
濫用抗生素破壞免疫力
“抗生素泛濫，除了某些醫生對疾病的把控能力不強，甚至個別醫生醫德淪喪外，患者也要負很多責任。”談起抗生素濫用問題，侯江紅說，“一個12歲的男孩來看病時，已反復咳嗽８年了，幾乎用遍了所有抗生素。因為某家醫院懷疑他咳嗽變異哮喘，他又連續吃了幾個月抗哮喘藥。我診斷后認為他是因內熱外寒引起的咳嗽，加上長期大量使用抗生素，自身的免疫系統遭到破壞，隨即給他開了兩個方子。但方子開好后，家長要我再試試進口的抗生素？我狠狠批評了他們的這種抗生素情結。之后，他們用我提供的方法治了幾個月，孩子的咳嗽順利止住了。”
“門診上小兒低燒的情況非常多，大部分是由上呼吸道感染引起的，是病毒感染，抗生素僅僅能殺死細菌，對病毒無效。但在很多不懂醫學的家長看來，不用抗生素的醫生就不是好醫生，只有用高級抗生素療效快才能顯示醫生的高明。”侯江紅教授說，“國內醫院濫用抗生素退燒，實際上是破壞了人體免疫力，使免疫系統無法抵御外邪，使病氣深入而加重了病患。表面癥狀雖然暫時消失，但不久必然出現更嚴重的內臟功能失常癥狀。”
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