給新生兒按摩先從四肢開始
《洛陽晚報》
2011年9月1日
文章出處:http://lywb.lyd.com.cn/html/2011-09/01/content_772300.htm
寶寶一出生就應(yīng)該為其按摩,這樣做不僅能促進嬰兒血液流通,還會使孩子產(chǎn)生一種愉悅感。給新生兒按摩要從四肢開始,因為溫度以及環(huán)境原因,新生兒不適合進行全身按摩。
手的按摩
四肢的按摩從小手開始。新生寶寶的手總是蜷縮著的,在按摩手的同時,可以輕輕地將寶寶的小手打開,用一根手指按摩掌心。如果太小,就只能進行手掌打開、閉合的游戲。
胳膊及腿的按摩
胳膊與腿部的按摩方法大致相同,這里介紹腿部的按摩。將寶寶平放在床上,輕輕沿左腿向下?lián)崦,然后手輕柔、平穩(wěn)地滑回大腿部;再從寶寶的腿部向下捏到腳。可兩只手同時捏,也可一只手握住寶寶的腳后跟,另一只手沿腿部向下捏壓、滑動。
然后,用同樣的方法按摩另一側(cè)。按摩時,寶寶可能會有踢腿的反應(yīng),這是愉悅享受的表現(xiàn),有利于寶寶協(xié)調(diào)自由地運動,不要加以限制。要注意的是,按摩時,不要引起寶寶頸部的不適。
同時,定時讓寶寶的臉側(cè)向不同的方向,總朝一個方向?qū)Υ竽X的神經(jīng)中樞不利。
腳的按摩
先用拇指以外的四指指肚繞著寶寶的腳踝撫摸;接著一只手托住腳后跟,另一只手拇指向下?lián)崮δ_底;再把四指聚攏放在寶寶的腳尖,用大拇指指肚撫摩腳底,可以稍微加一點力,但其他手指不能用力;然后用拇指以外的四指的指肚,沿腳跟向腳趾方向,在腳底按摩,可稍稍用力并保持平穩(wěn)。
每次按摩到腳趾時,手指迅速回到腳跟,再根據(jù)上述步驟繼續(xù)下一次按摩。在適當(dāng)?shù)臅r候,可以拍打兩下寶寶的腳掌,這也是很好的促進血液循環(huán)的方式。
腳趾的按摩
依次輕輕轉(zhuǎn)動并拉伸每個腳趾,然后再重復(fù)按摩腳部。另外,在腿和腳的按摩結(jié)束后,應(yīng)讓寶寶翻身俯臥。
◇ 相關(guān)文章 ◇
《嬰兒與母親》 39健康網(wǎng) 中國新聞網(wǎng) 《健康時報》 《新生報》(臺灣) 《育兒生活》 臺灣中央社
|