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文章出處：http://epaper.voc.com.cn/dzwsb/html/2012-06/21/content_518310.htm?div=-1

作者：湖南省兒童醫院 李詩佳

世界衛生組織WHO曾將氟列為人體可能必需，但有潛在毒性的微量元素，和鉛、汞等物質排在同一類。氟對6歲以下兒童的危害尤其大，因此時正是換牙的關鍵時期，兒童吞咽功能不健全，刷牙也不夠熟練，牙縫里常常會殘留較多牙膏，甚至會把漱口水咽進肚里，日積月累，將會導致體內氟攝入量增加，從而發生氟牙癥。因此，為了保護少年兒童的身體健康，一定要科學使用含氟牙膏。

6歲以下的兒童，由于吞咽反射沒有完全形成，在刷牙的時候會不自主地將部分牙膏咽下去。因此，我們建議6歲以下兒童要在大人監督下使用，每次使用含氟牙膏的量要小，黃豆粒大小就可以了，盡量不要讓孩子吞咽牙膏，刷完牙后用清水漱口。

對于3歲以下幼兒，他們的吞咽反射更不健全，而且即便他們只是吞咽了很少量的含氟牙膏，但相對于他們弱小的身體來說也可能是過量的，因此，3歲以下的幼兒不要使用含氟牙膏。7歲以上的兒童可以使用含氟牙膏，但要注意不能將牙膏吞進腹中。為安全起見，刷牙時應注意牙膏的使用量，最好每次只使用黃豆粒大小。