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育兒教育與服務   小兒推拿領導品牌

文章出處：http://newpaper.dahe.cn/dhjkb/html/2012-07/17/content_747823.htm?div=-1

醫學指導：河南省中醫院自然堂主任、主任醫師、教授 侯江紅

時值暑假，天氣熱得不行，小學生大都放假在家，是冬病夏治的好時候。倘若你要問媽媽們怎樣冬病夏治，“貼膏藥唄，還能咋弄！”你肯定會得到這樣的答案。可貼膏藥就是小兒冬病夏治的最好療法嗎？記者采訪了我省著名中醫兒科專家、河南省中醫院自然堂主任、主任醫師侯江紅教授——

膏藥雖簡單，切忌盲目貼

很多家長都存在這個誤區，冬病夏治=貼膏藥。實際上，冬病夏治一定要貼膏藥嗎？這必須辯證地看待。簡單說，貼膏藥只是一種方法，但并不是唯一的方法。舉個例子來說，有的小孩皮膚過敏，也必須貼膏藥嗎？這顯然是不科學的。像內服、拔罐、推拿、按摩等。這些手段都可以達到冬病夏治的效果。小兒冬季最常患的反復性咳嗽、氣管炎、鼻炎、扁桃體炎等這些疾病都不是貼膏藥就能治好的。夏天我們的抗病能力強，陽氣強盛，再加上整體氣溫高，所以這時候治療能達到事半功倍的功效，再加上新陳代謝也比較旺盛，利用這段時間增強體質，能很大程度上降低冬天患病的幾率，這就是我們的目的。總的來說，要想達到最佳效果需要自我生活習慣的控制和醫生的干預相結合。

生活無小事，細節須注意

冷水洗臉

對冬天喜歡感冒的小兒來說，從夏天就開始用冷水洗臉，一直用到冬天，每次洗完之后按摩迎香穴（嘴唇上部，鼻翼兩側）。但洗腳一定要用熱水。

多游泳

夏天要多游泳（如果有條件的話，冬天也可以進行），游泳運動能很大程度上促進胃和腸道的蠕動，也能大量出汗，便于排出體內的毒素和垃圾，對肺功能也能起到鍛煉。最重要的是，適應涼水的過程能起到提高抵抗力的作用。

慎對空調

室外溫度很高的話，是可以讓小兒吹空調的，但要注意溫度的控制，不能隨著大人的喜好而將溫度調到很低。在空調屋內可以讓小兒穿合適的衣服，禁止睡涼席。如果要從空調屋到室外，要有一個過渡的過程，防治溫差過大帶來不適反應。

勤洗熱水澡

很多家長認為，孩子生病時很虛弱，不宜洗澡。侯主任告訴家長，孩子越虛弱，越得勤洗熱水澡，一則能清除細菌；二則熱水能刺激汗腺，清洗毛孔，將體內的毒素、垃圾排出來。