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文章出處： http://health.sohu.com/20070117/n247659487.shtml

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：武警總醫(yī)院兒科主任 劉秋玲；北京兒童醫(yī)院中醫(yī)科主任、主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師 閆慧敏
          北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿科主任、主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師 劉長(zhǎng)信

劉秋玲                      閆慧敏                        劉長(zhǎng)信　

最近氣溫變化大，患上呼吸道感染（簡(jiǎn)稱“上感”）的寶寶明顯增多。記者昨日從北京兒童醫(yī)院獲悉，上周每天到內(nèi)科看病的4000多患兒中，60%左右是呼吸道疾病感染者。在武警總醫(yī)院兒科的感冒門診，最近幾天的數(shù)量雖然比高峰期時(shí)下降近三分之一，但每天仍有120名左右患兒前來就診。 

在這感冒高發(fā)期，如何護(hù)理患感冒的寶寶，成了所有孩子家長(zhǎng)最關(guān)心的問題。

別急著往醫(yī)院擠

武警總醫(yī)院兒科主任劉秋玲告訴記者，從目前感冒兒童的感染源看，出現(xiàn)了普通呼吸道感染、流感、支原體感染以及細(xì)菌感染的交叉感染，混合感染的情況，這可能與患者到醫(yī)院就診或在社會(huì)上接觸感染源有關(guān)。因此劉秋玲主任提醒家長(zhǎng)，如果孩子出現(xiàn)感冒、發(fā)燒癥狀，可以先給孩子服用板藍(lán)根、對(duì)癥的退燒藥和適當(dāng)使用抗生素，而不要急著送醫(yī)院，避免出現(xiàn)交叉感染。如果孩子出現(xiàn)高燒持續(xù)不退，精神萎靡，食欲不振，頭痛乏力等癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

寶寶慎吃成人藥

醫(yī)生還提醒，寶寶感冒了，不能隨意服用成人感冒藥。即使是兒童感冒藥，服用劑量也要適當(dāng)，服用時(shí)間不應(yīng)過久，一般以5到7天為宜。在服藥期間要讓孩子多喝開水，以減輕藥物對(duì)兒童肝腎功能的損害。如果孩子有發(fā)熱癥狀，最好采用物理方法降溫，如冷敷等。如果還不能使體溫下降，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥。對(duì)于3歲以下的患兒來說，最好不要口服或注射撲熱息痛、復(fù)方阿司匹林，否則可能會(huì)誘發(fā)驚厥、黃疸等。

另外，家長(zhǎng)也要注意遵醫(yī)囑用藥，選藥不能亂搭配。目前市場(chǎng)上銷售的感冒藥大多是幾種藥物成分的組合，如白加黑、感康、康必得等。感康是抗病毒與解熱鎮(zhèn)痛、抗過敏藥合用。另外，許多治療感冒、流感的中成藥也同時(shí)具有抗病毒、抗菌消炎、退熱的作用，如連花清瘟膠囊；流感患者往往體內(nèi)毒火很盛，像清開靈、雙黃連、清熱解毒口服液、銀黃膠囊等都具有很好的清內(nèi)火作用。以上藥物治療家長(zhǎng)都可以選用，如治療流感的西藥可以與任何一種治流感的中成藥同服，還可以加強(qiáng)治療作用。

偏方、按摩能止咳

目前呼吸道感染的患兒中，許多孩子咳嗽不止，有的孩子咳得撕心裂肺，讓家長(zhǎng)心疼不已。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿科主任劉長(zhǎng)信指出，推拿治療小兒咳嗽效果不錯(cuò)，方法是讓孩子趴著，家長(zhǎng)用兩手輕輕從孩子的脖子往下、順著脊椎兩邊邊點(diǎn)邊推。推拿時(shí)應(yīng)以感覺酸脹為佳，若出現(xiàn)疼痛應(yīng)立即停止。北京兒童醫(yī)院中醫(yī)科主任閆慧敏還提醒，如果孩子咳嗽，可以煮梨水給孩子喝，也有止咳的效果。

閆慧敏還建議患兒家長(zhǎng)，如果孩子有發(fā)燒等癥狀，菊花水或銀花連翹水、蘿卜水、板藍(lán)根都可以緩解癥狀；如果孩子是因?yàn)槭軟龈忻埃�可以用蔥白、生姜和紅糖給孩子煮水喝。

寶寶防感冒 飲食要清淡

北京兒童醫(yī)院中醫(yī)科主任閆慧敏提醒家長(zhǎng)，不論是要預(yù)防呼吸道感染還是對(duì)于已經(jīng)患上呼吸道感染的孩子，家長(zhǎng)都要在飲食上多加注意，要讓孩子多喝水，多吃容易消化的、清淡的食物，少吃油膩的或生冷食品，少喝飲料。還要注意不要讓孩子吃得太多，尤其是現(xiàn)在到了期末考試的階段，很多家長(zhǎng)喜歡讓孩子多吃肉，但如果孩子吃的食物不好消化也會(huì)容易使孩子“上火”，導(dǎo)致內(nèi)熱，這也容易患上呼吸道感染，因此要盡量做到膳食平衡。此外，還要注意讓孩子充分休息、適當(dāng)鍛煉，這對(duì)于增強(qiáng)孩子的抵抗力很重要。

另外，閆主任還提醒，要盡量少帶孩子去公共場(chǎng)所等人多的地方，以防被傳染上感冒，孩子出門最好戴口罩。回到家里后，要第一時(shí)間讓孩子洗手、洗臉、清潔鼻腔。如果室內(nèi)溫度比較高，不要給孩子穿得太多，以免捂出汗來；在室內(nèi)外溫差大的情況下，最好不要在孩子出汗時(shí)帶孩子外出。另外，室內(nèi)空氣質(zhì)量對(duì)預(yù)防呼吸道感染也很重要，因此最好在每天陽光充足、溫度相對(duì)較高時(shí)開窗通風(fēng)半個(gè)小時(shí)左右。還可以采取食醋熏蒸的方法改善空氣質(zhì)量，每立方米空間用醋10毫升，加水40毫升，加熱熏蒸兩小時(shí)左右。

除了注意室內(nèi)外溫差和空氣質(zhì)量外，還要注意室內(nèi)空氣的濕度，一般認(rèn)為，濕度在40%—60%時(shí)，人感覺最舒適，因此家長(zhǎng)可以采取使用加濕器、在地面灑水以及在暖氣上放置濕毛巾等方法來緩解干燥的空氣，使空氣濕度適宜。

專家簡(jiǎn)介：劉秋玲 碩士、主任醫(yī)師

出處：http://www.wj-hospital.com/expert/nk/xek/281.htm

從事兒科工作20年。現(xiàn)擔(dān)任武警總醫(yī)院兒科主任，全軍兒科專業(yè)委員會(huì)委員，武警部隊(duì)兒科專業(yè)委員會(huì)主任委員，武警部隊(duì)優(yōu)生優(yōu)育中心評(píng)審委員會(huì)委員，北京市海淀區(qū)醫(yī)療事故鑒定專家組成員，《中國(guó)實(shí)用醫(yī)學(xué)研究雜志》、《中華醫(yī)藥雜志》等雜志編委。

在兒科血液病、心血管疾病、新生兒疾病以及兒科腫瘤疾病的治療上經(jīng)驗(yàn)豐富，尤其對(duì)兒童白血病化療、骨髓增生異常綜合征治療、難治性血小板減少性紫癜及兒童腫瘤的治療上研究較多，具有獨(dú)到經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)水平處國(guó)內(nèi)領(lǐng)先水平，在軍內(nèi)及國(guó)內(nèi)兒科屆享有一定知名度。

專家簡(jiǎn)介：閆慧敏 中醫(yī)科主任、主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師

出處：http://etzyk.cnkme.com/leaders/show/2781

從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合臨床工作30余年，開展小兒胃鏡檢查與治療十余年。運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療幽門螺桿菌感染引起的胃腸道疾病，臨床收到較好療效。同時(shí)對(duì)小兒呼吸道疾病如各種感冒、發(fā)熱、咳嗽，尤其是小兒反復(fù)咳嗽、哮喘等病，運(yùn)用中醫(yī)理論治療，有其獨(dú)到之處，積累了一定經(jīng)驗(yàn)，臨床療效顯著。

專家簡(jiǎn)介：劉長(zhǎng)信　主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師

1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿科主任，推拿按摩研究室主任，碩士生導(dǎo)師，并兼任全國(guó)推拿按摩學(xué)會(huì)副主任委員，北京推拿學(xué)會(huì)副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健專業(yè)委員會(huì)副秘書長(zhǎng)，中醫(yī)康復(fù)專業(yè)委員付主任委員、國(guó)家衛(wèi)生部康復(fù)理療專家委員會(huì)付主任委員，國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)職稱考試命題專家等。曾多次赴日本、德國(guó)等講學(xué)。