小兒推拿四大手法防治寶寶感冒
《健康時報》
2007年1月18日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處:http://paper.people.com.cn/jksb/html/2007-01/18/content_12260115.htm
醫學指導:北京中醫藥大學東直門醫院推拿按摩科副主任醫師 康敏
孩子感冒是讓家長最頭疼的事了,一來孩子不愿意配合吃藥打針,二來藥吃多了又怕會有副作用。其實,家長們只要在日常生活中經常給孩子推推揉揉,就能替孩子擋住感冒的襲擊。
北京東直門醫院推拿按摩科副主任醫師康敏大夫向記者介紹了防治0至5歲的孩子傷風感冒的小兒推拿四大手法:
推坎宮穴(見圖①)
又叫“分頭陰陽”。眉心至兩眉稍成一橫線為坎宮穴。推法為用兩拇指面自眉心向兩側眉梢分向推動30~50次。此種手法可疏風解表,止頭痛,醒腦明目。適用于感冒發熱,頭痛,哭鬧不安,驚風,屈光不正。
推攢(cuán)竹穴(見圖②)
該穴位于兩眉中點到前發際的豎小直線。推法為以兩手拇指自眉心向上至前發際,交替直推30~50次。此手法的作用為疏風解表,止頭痛,鎮靜安神。適用于感冒發熱,頭痛,精神不振,驚嚇不安。
揉太陽(見圖②③)
眉后凹陷處為太陽穴。揉時用兩拇指指端或中指指端在眉后凹陷處揉動30~50次。此手法可疏風解表,止頭痛,清熱明目。適用于外感發熱,頭痛,目赤腫痛,驚風,視物不清。
揉耳后高骨穴(見圖③)
該穴位為乳突后緣和后發際交界的點。揉時用兩拇指或兩中指指端在耳后乳突(高骨)后緣下凹陷處揉動30~50下。此手法可疏風解表,鎮驚除煩。適用于感冒發熱,頭痛,神昏煩躁,驚風抽搐。
康大夫說,此四大手法為治療孩子一切感冒的手法,在施術時應用薄荷水、蔥姜汁、溫開水、酒精等作為介質。治療外感時,手法宜輕快;用于鎮靜安神時,應緩慢輕柔。因為這四種手法較為溫和,如果用于預防感冒,還應再加入其他一些手法:摩腹、捏脊、推脾經(見圖④)、揉足三里(見圖⑤)。其中,摩腹在保健時用,宜雙向推,即順時針按摩腹部100次,再逆時針按摩腹部100次。脾經位于大拇指外側從指根到指尖一條線。推脾經時用拇指從指根推到指尖100~200次。
康大夫還提醒說,這些小兒推拿手法用于5歲以上的孩子時,次數應加倍。家長在做小兒推拿時,還應在手上抹點嬰兒的護膚霜,以免擦傷孩子的肌膚。
專家簡介:康敏 副主任醫師
擅長小兒肌性斜頸、小兒疳積、小兒腹瀉肝、膽、胰、胃腸消化道疾病的診治,在《按摩與導引》、《云南中醫藥雜志》等雜志上發表的文章有:“推拿治療小兒肌性斜頸的臨證體會”,“推拿治療小兒痿證探討”,“小兒疳積證推拿五法”,“推拿手法與藥物療效”,“婦科推拿常用五法”等。主編或參編的著作有:《婦科按摩學》、《內科按摩學》、《家庭醫療全書》、《大成推拿術》、《中國推拿術》、《名師教推拿》等。
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