一般小兒感冒：學會按摩好過吃藥
《當代生活報》
2015年10月2日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處：http://epaper.gxnews.com.cn/ddshb/html/2015-10/02/content_2643614.htm
醫學指導：廣西中醫藥大學第一附屬醫院仁愛分院小兒推拿科主任 李海娟
開欄語
又到國慶長假，想必每個人都有自己的盤算，或旅游、或宅在家里，或走進農家。不管怎樣過，健康不能忘。本報結合歷年長假期間最易出現的健康問題，從10月1日起連續7天請名醫、專家說健康。今天的主題是“小兒感冒后的家庭按摩”。在玩樂之余，也請你關注一下，或許對你有用。
最近，天氣變化較大，一些兒童受風寒與風熱之邪生病了。目前正值國慶假期，幼兒病情不重的情況下，父母可以通過按摩幼兒身體穴位來緩解癥狀，治療或延緩病情。
對于用藥極為敏感的兒童，特別是2歲以下的寶寶來說，穴位按摩可以有效緩解感冒癥狀。怎么做？今天就請廣西中醫藥大學第一附屬醫院仁愛分院小兒推拿科主任李海娟教大家治療小兒感冒的簡易按摩穴位法。
按中醫理論，小兒感冒最常見的有兩種：一是風寒感冒；二是風熱感冒。按摩治療也要分清感冒的原因和癥狀。
一、風寒感冒
主要癥狀是：發熱輕，惡寒重，無汗，頭痛，肢體疼痛，鼻塞流涕，鼻涕是清水，咳嗽，喉癢，口不渴，咽不紅，舌苔薄白，脈浮緊。
可以按以下幾個穴位
按開天門300次；推坎宮300次；揉太陽穴300次；揉耳后高骨300次；推三關300次；清補肺經100次，補脾經100次，補腎100次，揉板門50次，揉肺俞5分鐘，向上搓脊20次，如果鼻塞加揉迎香200次，按揉風池30次。
二、風熱感冒
主要癥狀是：發熱重，惡寒輕，惡風，有汗或無汗，頭痛，鼻塞流膿涕，噴啶，咳嗽，痰稠色白，咽紅，口渴干，舌質紅，苔白薄或薄黃，脈浮數，大便干澀。
可以按以下穴位
清肺經300次；清肝經300次；清心經300次；揉小橫紋200次；開天門300次；推坎宮300次；揉太陽穴300次；清天河水100次；推六腑200次；向下捏脊100次；推天柱骨50次，擦肺俞2分鐘。
注意事項
1）給孩子按摩時，要特別強調輕快柔和、平穩著實。
2）按摩的時候，可以借助滑石粉、水、嬰兒油等介質，以潤滑皮膚，增強療效。
3）給寶寶按摩，一天一次就夠了。
4）如果遇上高熱的孩子，可以一天2次；慢性病孩子可以2天一次。
5）按摩時間，在10-15分鐘，一般不超過20分鐘。
特別提醒
推肺經、脾經、腎經、心經時注意：從指根往上推為補，從指尖向下推為清瀉。左右手都要做。
專家簡介：李海娟
廣西中醫藥大學仁愛分院專家樓小兒推拿科主任
畢業于廣西中醫藥大學，現任廣西中醫學院一附院仁愛分院（廣西中醫藥大學專家樓）小兒推拿科主任；世界中醫藥學會聯合會小兒推拿專業委員會（世界中聯小兒推拿專委會）常務理事；全國小兒推拿聯盟常委。
有豐富的推拿臨床治療經驗，曾得到著名指壓大師陳玉琴老師的指導，師承著名兒科專家易慰教授。從醫以來，多次在國際手法比賽上獲獎，公開發表多篇論文。其中，由她所編撰的《手法治療胸椎小關節紊亂300例臨床觀察》參加第四屆世界中醫骨傷科學術交流大會（2002年香港）獲選為優勝獎；《小兒推拿治療咳嗽200例臨床觀察》入選第三屆中國民族衛生醫藥發展論壇----民族健康發展專題論壇并評為優秀論文。
擅長小兒常見病的推拿治療，如：小兒感冒、發熱、反復咳嗽、腹瀉、便秘、厭食、嘔吐、遺尿、小兒哮喘、小兒腦癱、小兒肌性斜頸、斜視、假性近視等。
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