熱水泡腳腿部按摩 可緩解兒童生長痛
《大河健康報》
2011年3月29日
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文章出處:http://newpaper.dahe.cn/dhjkb/html/2011-03/29/content_484146.htm
常有一些孩子因為下肢關節疼痛而就診,疼痛呈間歇性發作,多在夜間明顯,這叫“小兒生長痛”,是一種正常的生理現象。疼痛多發生在膝關節、大腿、小腿及腹股溝部,常間歇性發作,發作時持續時間多在10分鐘至1小時,但不伴有發熱、寒戰等全身癥狀。疼痛一般在下午或晚上發作,尤其是在小兒白天活動過多后,晚上就容易出現疼痛。所以,常常聽到小兒在剛上床時訴說腿部疼痛不適,鬧著要家長捶捶腿才能入睡。等睡過一覺,第二天早晨醒來時,疼痛就完全消失了,小兒又一切恢復正常。
小兒生長痛會隨著年齡增長而自行消失,家長不用太擔心。但當孩子發生腿痛時,家長也不要一律自認為是生長痛。有些嚴重的疾病在發病初期也可出現下肢疼痛,應引起高度重視,以免延誤治療而造成不可彌補的后果———
化膿性關節炎
小兒也可出現膝關節處疼痛,但疼痛很劇烈,關節處常出現紅腫,局部皮膚溫度升高,關節活動受限。患兒一般起病急,會出現高熱、畏寒等全身感染癥狀。
急性血源性骨髓炎
患兒一般起病急,全身中毒癥狀明顯,如頭痛、高熱、伴寒戰等;關節呈持續性的疼痛,關節活動有障礙。
風濕性關節炎
關節疼痛多數為游走性的,以膝、踝等大關節為主,局部可出現紅腫熱痛,全身發熱,疲倦無力,食欲不振。疼痛不會自行消退,需要經消炎、退熱、抗風濕等治療一周左右后,關節痛才可消失。
小兒生長痛的治療,最重要的是保證充足的休息。父母應注意,不要勉強孩子參加太多的運動;每天晚上睡覺前,可以用熱水給孩子泡泡腳,適當做做腿部按摩,還可服用適量的維生素C。
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