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育兒教育與服務   小兒推拿領導品牌

文章出處：http://lywb.lyd.com.cn/html/2011-09/29/content_781644.htm

洛龍區的韓女士致電本刊健康熱線說，她女兒今年7歲，以前每年秋季干咳都十分厲害，嚴重時，還會引起上呼吸道感染。所以一到秋季，韓女士都會感到揪心，生怕女兒生病。去年，她在一本雜志上看到一個如何預防上呼吸道感染的方法，便將此法抄了下來。

這個方法的原材料是銀耳、雪梨和白蘿卜。

具體方法：

準備一個雪梨和一個白蘿卜，將二者切成薄片；將事先泡好的銀耳洗干凈，去掉發黃的根部再撕成小塊。把上述材料放入鍋內，加入清水，再放入適量的冰糖，燒開后煮10分鐘，待水溫合適當茶飲用，白蘿卜、雪梨和銀耳可以吃掉。

韓女士說，孩子容易積食，引起上火。白蘿卜具有順氣、助消化的作用，減輕孩子積食癥狀，雪梨和銀耳有潤肺、清肺的作用，秋冬季節煮水飲用可潤燥。她的女兒連續喝了一周，秋咳的癥狀便減輕了不少，她就繼續讓女兒喝。去年秋季至今，她的女兒再也沒有咳嗽過。