食療+外敷 寶寶防痱治痱實用全攻略
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2009年7月2日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處：http://baobao.sohu.com/20090702/n264930831.shtml
夏季溫度高、濕度大，如果汗腺分泌過多，汗液蒸發又不暢，汗液滲透到毛孔的周圍組織，就會刺激皮膚出現疹子，這是長痱子的主要原因。
嬰幼兒之所以容易生痱子是由于孩子的皮膚嬌嫩，汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較成年人差，汗液不易排出和蒸發所致。
痱子長在孩子身上，卻常常癢在父母心里，在與痱子的斗爭中，常常讓年輕的父母精疲力盡，卻收效甚微。本文將集中給大家講一下關于夏季寶寶痱子的預防、中西醫療法等使用性知識。
痱子的種類有哪些
臨床上，痱子分為三種類型：
一）紅痱（紅色粟粒疹）
因汗液在表皮內稍深處溢出而成。臨床上最常見，任何年齡均可發生。好發于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、婦女乳房下以及小兒頭面部、臀部，為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈。皮疹常成批出現，自覺輕微燒灼及刺癢感。皮疹消退后有輕度脫屑。
二）白痱（晶形粟粒疹）
汗液在角質層內或角質層下溢出而成。常見于高溫，并有大量出汗、長期臥床、過度衰弱的患者。在頸、軀干發生多數針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內容清，無紅暈。無自覺癥狀，輕擦之后易破，干后有極薄的細小鱗屑。
三）膿痱（膿疤性粟粒疹）
痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發生于皺褶部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。膿皰內容常無菌，或為非致病性球菌，但潰破后可繼發感染。
一般來說，痱子最容易長在兒童身上，但有些皮膚嬌嫩、肥胖多汗或體質虛弱的成年人也會長痱子。孩子生痱子，吵鬧不停，白天晚上都不得安寧，如果抓破了，還會感染細菌，變成膿皰瘡和小癤子。少數患者還會并發急性腎炎，偶爾還有引起敗血癥而死亡的。
對白痱子患兒一般不須特殊處理。紅痱子患兒應注意保持皮膚清潔，搽用痱子水等藥物。膿痱子的患兒，除了注意保持皮膚清潔外，應給予有效的抗感染治療。如果出現皮膚感染伴有發熱，要及時送醫院就診。
夏天如何預防寶寶長痱子
防患于未然，夏日預防小兒得痱子應做好以下幾點：
1、做到居室環境通風涼爽，可用空調降溫，一般溫度以26-27℃為宜。
2、烈日當頭應避免外出活動，更不能長時間在烈日下暴曬或進行過激的行為。
3、保持環境及皮膚清潔衛生，勤給小兒洗澡，保持皮膚干燥。
4、小兒穿衣不宜過多、過緊，著衣要寬大、柔軟、清潔、干燥，對皮膚無刺激（避免穿戴尼龍化纖制品），吸汗吸水性強，洗衣時盡量少用刺激性大的洗劑洗滌。
5、少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。
6、出汗較多時應及時補充水分，多喝一些綠豆湯、菊花茶、地骨皮水、清涼飲料等，但切記不要過甜。必要時可適當地補充些淡鹽水。
夏天寶寶長痱子后該如何護理
孩子生了痱子要積極護理，主要護理方法有：
1）注意室內空氣流通，以使室內溫度涼爽。
2）嬰幼兒的痱子大都長在頸、胸背、腋窩、額頭等部位，熱辣灼痛。幼兒易生痱子，與熱濕有關。如果痱子生在頭頸部，就應把孩子的頭發剪短，嬰兒最好剃光頭。
3）勤換洗衣物：衣服要寬大、干燥，避免穿化纖內衣。
4）對1歲以內的嬰兒，父母不要整天抱著，可在涼快通風的地方鋪一張席子，讓孩子自己玩耍。
5）炎熱時保證每日用溫水洗浴2～3次，以保持皮膚清潔，加幾滴花露水效果更好，浴后擦上痱子粉，換洗的衣服要輕薄透氣，柔軟肥大，以保持皮膚清潔干燥。孩子從外邊回來后不要用冷水洗浴，因為經冷水一澆，原先張開的汗孔會突然閉塞、汗液潴留，極易引發痱子或加重病情。
6）應給孩子多喝綠豆湯、金銀花水，忌食辛辣刺激性食物及濃茶、咖啡。孩子生了痱子，切忌涂抹軟膏或油類制劑。
7）一旦生了痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖頸處、前胸后背及胯下涂擦一些熱痱粉或熱痱水，但不宜過多，否則受潮結塊易擦傷皮膚，若有皮膚感染，及早到醫院就診。
8）避免強烈日光照射；不要讓孩子在太陽底下玩，并經常給孩子擦汗水。
9）需提醒家長的是，璉珠菌皮炎長得很像痱子，如果嬰幼兒身上的痱子“經久不息”，就要當心了，需及時去醫院診治。一旦出現大面積痱毒，也應及時到醫院治療。
邊吃邊治，食療痱子
飲食對于防治痱子非常重要。下面介紹幾種是治療法：
1、冬瓜60克，加水煎湯飲用，每天一劑，連服7～8天。
2、綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。
3、冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯，加白糖少許，連服7～10天。
4、馬齒莧、絲瓜各20克，煎水服。
5、烏梅5～6枚洗凈，煎煮30分鐘后投入金銀花6克同煎20分鐘，取汁去渣加白糖涼后飲用。
6、每天用10克金銀花泡茶給嬰幼兒喝，再加適量蜂蜜調味。痱子是體內熱毒在皮膚上的表現，中醫以內清方法防治。金銀花茶清熱解毒，沒有刺激性味道，而且沒有任何毒副作用，再配點蜂蜜，調味潤腸，非常適合嬰幼兒喝。如果父母怕麻煩，也可以去藥店買現成的金銀花露給孩子喝。
7、綠豆30克、紅棗10枚、冬瓜30克，冰糖少許，把前述配料（除冰糖外）一同放入沙鍋中煎至爛熟，再加適量冰糖調和，每日一劑，連服一周。
8、夏日里盛產西瓜，西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱的發生。西瓜皮是中藥，叫“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴，長期食用，對預防痱子也有良好的效果。
9、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的選擇。苦瓜能增進食欲，清熱解暑，多吃苦瓜還能預防痱子的發生。
10、有三種豆子，即綠豆、赤豆、黑豆，這三種豆子放在一起很好看。如果將它們煮熬成湯，中醫稱為“三豆湯”。三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效，被譽為夏季小兒保健佳品。如果從入夏開始服用，小兒很少有發生痱子的。具體制法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。
巧用外敷，去痱止癢
生活中的很多蔬菜和水果，其實都是有有清熱去毒的功效，可以用來給孩子除痱，而且無毒。這里介紹幾種。
1、鮮苦瓜葉適量，洗凈，搗爛，絞汁，涂于患處。或者苦瓜也可以。
2、鮮絲瓜葉60克，洗凈，搗爛，絞汁涂擦患處，每日2--3次。
3、冬瓜適量，將冬瓜去皮，洗凈，切片，外擦患處，每天三次。
4、生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處，兩三次即可痊愈。
5、吃完西瓜的瓜皮洗凈，擦拭患處，每次擦至微紅，每日2--3次，第二天就見效（不癢了），兩天后可結痂。
6、馬齒莧適量，煮開的水，擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子開始消退，擦過三遍，痱子消失。馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊。草地均可找到。
7、生姜片，擦拭患處，幾小時后即能消退。
8、金銀花6克，用開水浸泡約1小時許即可，以棉簽或紗布蘸金銀花浸泡液輕抹患處，每天三次。
9、敗醬草9克，把藥放入沙鍋中，加水約500毫升，先用武火煎開再用文火煎5分鐘即可，以棉簽或紗布蘸敗醬草煎出液輕抹患處。每天兩次，第二次抹洗液時仍可由前一份敗醬草煎取。
10、苦參10克、馬齒莧10克，加水約250毫升，煎開后再用文火煎15分鐘即可，放涼后清洗患處，每次5分鐘，早晚各一次。
對于痱子的情況比較嚴重的，可以考慮用以下的方法：
1）將10克花椒放入搪瓷缸內，沖入200毫升開水，在小火上煮5～6分鐘。煮后待稍涼不燙手時，用藥棉蘸花椒水輕擦患處。12小時后，痱子的膿尖一般可收縮干癟。為鞏固療效，可將剩余的花椒水在小火上溫一下，再重新擦洗患處，經這樣處理后，痱子即可全部消失。
2）取食鹽適量放鍋內炒至焦黃取出，放涼備用；取適量焦食鹽（鹽與水的比例1：100）置于盆內，加適量溫水，使之完全溶解，取一干凈毛巾放入盆中蘸濕，然后略擰，敷于患處（溫熱程度以小兒接受為宜），1日數次，2～3日即愈。
3）可取甘草研末1份，滑石粉2份，撲擦痱子。
提示：媽媽們請盡量少用爽身粉
專家提醒，媽媽們在給孩子使用爽身粉時一定要適量，一些媽媽們在給寶寶洗完澡后，總喜歡用爽身粉為寶寶撲撒全身，其實這種做法是不必要的。
因為寶寶皮膚嬌嫩，如果家長勤給寶寶換尿不濕，注意保持孩子身體清潔干燥，完全可以不用爽身粉。對寶寶來說，要避免尿布疹，最好的方法是接觸空氣，保持干燥和清潔。而爽身粉屬于化學成分制造，尤其是一歲以下的嬰幼兒皮膚嬌嫩，使用爽身粉涂抹在下身等敏感部位容易感染。
特別要注意的是：父母別給孩子用成人痱子粉，因為成人痱子粉與小兒痱子粉所含的藥物、劑量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷腦、樟腦（或冰片）比小兒痱子粉多3至4倍；升華硫多10倍；而對皮膚刺激大的水楊酸則多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸，而在小兒痱子粉中是禁放的。如果給寶寶誤用成人痱子粉，會發生中毒現象，引起惡心嘔吐、皮膚起紅斑、驚厥和小便不正常。
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