孩子愛挑食 小心成“復感兒”
《遼沈晚報》
2010年4月19日
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文章出處：http://health.lnd.com.cn/health/2010-04/19/content_1158922.htm
醫學指導：國家名中醫、遼寧省中醫藥研究院（遼寧中醫藥大學附屬第二醫院）教授 郭振武
孩子總是感冒發燒的原因很多，家長千萬不要濫用抗生素。
3歲的寶寶威威兩個月里感冒了三次，媽媽急得不得了，又不知道怎樣才能改變威威這種總發燒感冒的狀況。威威媽咨詢說：“威威算不算‘復感兒’呀？ ”
國家名中醫、遼寧省中醫藥研究院教授郭振武介紹說，“復感兒”是指0-6歲在一年內反復發生呼吸道感染的小兒，簡稱“復感兒”。呼吸道感染包括感冒、急性扁桃體炎、喉炎、支氣管炎、肺炎等。
在臨床上，醫生認為，0-2歲兒童，一年之內發生呼吸道感染超過7次；3-6歲，一年內上呼吸道感染超過6次，就被稱為“復感兒”。
為啥孩子總感冒
郭振武介紹說，許多研究提示，母親孕期健康不佳、家庭有慢性病患者以及被動吸煙，是兒童復感常見的外因；血清免疫球蛋白水平低下、營養不良、有哮喘史及血清維生素A含量不足或缺乏，是反復呼吸道感染的常見內因。
孩子反復感冒有時也與家長過度呵護，造成生活方式不良有關。比如飲食上使孩子養成挑食的毛病，導致營養不良，微量元素缺乏，免疫力低下，身體素質變差。此外，小兒腺樣體（即咽扁桃體）在6個月時開始發育，如腺樣體肥大，多數存在慢性潛伏病灶，這也是“復感兒”的常見病因。
不偏食才有免疫力
郭振武介紹，寶寶隨著年齡的增長抵抗力會好些。家長不要讓寶寶偏食而導致營養失調。均衡、優質的營養，才能造就寶寶優質的免疫力，輕輕松松遠離病菌。嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。
多參加戶外運動，鍛煉身體、增強體質，也是預防呼吸道感染的最好方法。對孩子來說，戶外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車等都是鍛煉的項目，通過鍛煉可增強體質，從而減少患病的機會。
家長還要學會科學的育兒觀。在日常護理中，孩子平時的衣著不宜過多，睡眠時的被子也不宜過厚，適當加減衣服。氣候變化時，孩子的衣服要勤穿勤脫，不要只加不減，特別是冬季降溫時不要一下穿得過多，一般比成人多穿一件就夠了。如果孩子活動時出汗，及時用毛巾擦干，入睡后汗多的小兒，前后胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。
盡量少用抗生素
郭振武認為，應減少和避免給孩子濫用抗生素和腎上腺皮質激素。反復長期使用抗生素和激素，可以使細菌產生耐藥性，也會損害寶寶的抵抗力，而且還有可能產生菌群失調，滋生其他細菌，也可導致再發病。所以小兒感冒后沒有明確的細菌感染不要使用抗生素，也不要為了退熱給孩子使用激素。
專家簡介：郭振武 國家名中醫、教授
出處：http://www.lnpatcm.com/zjmz.html
主治：兒科系統各疾病，尤擅長治療氣管炎、哮喘、紫癜腎
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