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常加餐的孩子可能愛生病


《大河健康報》     2012年7月3日

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文章出處:http://newpaper.dahe.cn/dhjkb/html/2012-07/03/content_739532.htm?div=-1

作者:西安交通大學醫學院第二附屬醫院兒科 劉海燕

據我的經驗,愛生病的孩子多見以下一些情況:

第一,不愛吃菜的挑食的孩子:這樣的孩子,飲食結構不均衡,容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏,所以就會引起反復的感冒。

第二,被加餐的孩子:一些家長,總擔心孩子在幼兒園里吃不飽,傍晚回來后,不管孩子是否餓,就哄著孩子吃很多的飯,晚飯里面還有很多肉,這樣的飲食很容易引起消化不良,造成孩子夜間睡眠質量差,久而久之,孩子就生病了。

第三,睡前抱奶瓶的孩子:一些孩子,從小養成習慣,睡前要喝一瓶奶,喝完也不刷牙或漱口,殊不知,細菌最喜歡牛奶,而且最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖,于是,就容易誘發孩子反復呼吸道感染。

第四,過敏體質的孩子:這種孩子,小時候愛出濕疹,大多有家族史,比如爸爸媽媽有過敏性鼻炎或哮喘等,這樣的孩子,發生上呼吸道感染的機會非常多,咳嗽的原因也不一定是感染,有可能是碰見了引起過敏的異物,或吃了蝦或螃蟹或其他引起過敏的食物引起了反復咳嗽。

第五,非常恐懼上幼兒園的孩子:有些孩子,對上幼兒園有明顯的恐懼和不適應,因為心理的作用,孩子有可能出現惡心、嘔吐,甚至咳嗽等現象,可是如果去醫院檢查,卻發現不了太多的陽性體征。

第六,睡眠太少的孩子:睡眠充足是孩子發育的先決條件,一些孩子,非常貪玩,不愛睡覺,加上家長愛熬夜,對孩子關心不夠,沒有培養孩子早睡早起的習慣,孩子每次都是玩得很累了才睡覺,第二天還要按時去幼兒園,久而久之,孩子疲乏過度,就生病了。

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