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文章出處：http://wccdaily.scol.com.cn/2006/05/10/200605108000646585102.htm

五一期間氣溫陡升，人人喊熱，最痛苦的還是那些出虛汗的人，特別是孩子。節(jié)后上班第一天，就有幾位讀者打進本報健康熱線稱，自己的孩子或家人汗?jié)褚律溃徽＃垎栐撊绾卧\治。其中一位母親說，寶寶前幾天感冒發(fā)燒，打針吃藥退燒后，老是一陣陣地出虛汗。另一位3歲孩子的家長說，只要一睡著頭上就冒汗，汗水經常把頭發(fā)弄得濕漉漉的。

針對讀者反映的情況，記者走訪了四川省和成都市各大醫(yī)院的專家。專家們說，不正常的多汗多屬于虛汗，中醫(yī)學上稱“自汗”和“盜汗”，它不僅會給出虛汗者帶來生活困擾，還會帶走人體必需的微量元素，并使電解質失衡，造成一系列健康問題。所以出現虛汗，應尋找原因積極治療，防止虛汗帶走健康。

辨識虛汗

出汗是一種正常的生理現象，具有調節(jié)人體體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫(yī)認為，汗是人體津液受陽氣作用蒸發(fā)從毛孔排出的液體。生理性多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應引起重視。

以下是中醫(yī)對一些常見的異常出汗現象所作的解釋：

自汗：不因天氣悶熱、服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經常出汗。多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲亢患者。

虛汗：顧名思義，這種多汗乃因體虛所致，它既可以單獨出現，也可發(fā)生于多種疾病過程中。多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止，間或身體冰涼，這便是醫(yī)學上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后，導致出虛汗。成人也會出虛汗，一些體質虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者或產后婦女體質特別虛弱，往往也會出虛汗。

盜汗：是中醫(yī)學上的一個病證名，以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，汗量相差懸殊很大。其中，重型盜汗病人往往伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等癥狀。中醫(yī)學認為，自汗和盜汗都屬于虛汗。

治表固本

中醫(yī)學認為，汗為心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。現代醫(yī)學研究表明，出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子，會導致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩。重型盜汗病人，時間久了會使病情惡化，向“脫癥”發(fā)展，嚴重威脅患者的健康與生命安全。

治療虛汗癥，首先應找出導致虛汗的原因，如果是因疾病引起，應在止汗的同時積極治療疾病；如果是病后體虛，則應在止汗的同時加強調養(yǎng)，適量活動，以增強自身的抗病能力。對于原因不明的虛汗，最好請醫(yī)生幫助找到原因。

由于虛汗癥由來已久，我國民間總結出了大量藥食兩用的止汗方。如用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開后小火煎10分鐘，稍微當茶喝，每天一次；桃未成熟的干果名碧桃干，有止盜汗、虛汗的功效。