兒童夏季多汗家長須謹慎 專家建議注意控制飲食
新華網
2009年6月29日
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文章出處:http://news.xinhuanet.com/classad/2009-06/29/content_11619372.htm
夏季寶寶的健康問題一直是家長最為關心的,天氣炎熱,寶寶生性又好動,常常會有出汗的情況;許多細心的家長注意到,愛出汗的寶寶通常都是身體發虛,經常愛感冒,偶爾還出現睡覺驚醒等情況。小編近日也收到許多E-mail反映這些問題,所以特地邀請了相關專家進行統一解答。
黃女士(寶寶情況:1歲半,男孩):我家寶寶平時在戶外玩耍時出汗比一般小朋友出汗的多,跑一小會兒,衣服就濕透了,汗珠大顆大顆往下掉;有時候還會出現面色蒼白的現象,很嚇人!我和寶寶爸爸很擔心,怕是否有什么病?
專家:天氣炎熱,小孩子活動起來出出汗一般屬于正常現象,但您應更細心關注一下,寶寶有沒有其他附加的癥狀,例如說像睡覺時不安寧、手腳心熱,口干易渴,是否伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀?是否經常驚醒,愛感冒等?如有這樣的癥狀,說明寶寶多汗已經不再是正常的生理現象了,可能是得了“虛汗”癥。
岳女士(寶寶情況:約2歲,女孩):我的小孩愛出虛汗,特別是在晚上,睡覺時也常常驚醒,請問這對小孩子的健康成長影響很大嗎?是否會引發別的疾病?
專家:研究顯示,常出虛汗的孩子免疫力會下降,容易導致夜驚夢多、體虛易感冒、記憶力下降、發育遲緩等問題。而且虛汗還很容易引發其他疾病,像肺結核、佝僂病、甲狀腺功能亢進等。更為嚴重的是,重型盜汗患兒,時間久了會向“脫癥”發展,嚴重威脅患兒的健康與生長發育。所以,“虛汗”癥是兒童健康的頭號天敵,父母們一定要多加注意!
劉女士(寶寶情況:3歲,女孩):我的女兒陽陽一直都有虛汗的癥狀,請問現在有什么療效好的藥品?吃中藥還是西藥有效?
專家:目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多,大家常用的西藥在治理汗癥方面不像抗生素類藥品那樣具有絕對優勢,而中藥強調 “養、療、治”結合,對汗癥治療更勝西藥。現在市面上反響較好的是廣藥集團奇星藥業生產的虛汗停顆粒,它是根據中醫“虛則補之”的法則,選用牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材組方和配伍,達到益氣養陰、固表止汗的目的,對治療小兒夜驚夢多、體虛易感冒、營養流失致發育遲緩等三大虛汗危害效果顯著,建議您可試著用用。
周先生(寶寶情況:5歲,男孩):我的小孩以前有汗癥,他媽媽帶他去看醫生,服用了“奇星虛汗停顆粒”一段時間后,出汗減少了,晚上睡覺也踏實很多。請問現在還需要繼續服藥嗎?還要服用多長時間?
專家:中藥治病講究的是治標更要治本,所以通常服藥都是按照療程來服用(奇星虛汗停一個療程為六盒)。如果小孩在服用了2-3盒奇星虛汗停后,癥狀有了明顯的改善,還是建議繼續給您寶寶服用一個療程,以達到鞏固治療效果。
陳先生(寶寶情況:小文,5歲半,男孩):我的寶寶也有汗癥,現在正在治療中,并且有很大的好轉,我想了解虛汗寶寶在飲食上需注意什么?是否需要忌口?
專家:治療汗癥,除了服用針對性的藥物外,也可以適當配合一定的食療,時值夏日,更是“養”“治”的最佳時機。例如三餐宜喂食容易吸收、而且營養均衡的食物;最好能再吃些具有止汗作用的東西,如烏梅、大棗、黑豆、泥鰍、烏骨雞、酸棗仁、牡蠣、小麥、燕麥、糯米等。如果幼兒兼有食欲不振、厭食等狀況,建議可添加一些有補益固腎效果的食品,如蓮子肉、桑椹子、芡實、龍眼肉、山藥、扁豆等。這些食物可以單獨或搭配料理。煮成粥膳喂食小兒,也可煎湯代茶給孩子當飲料服用。
同時還要注意,多汗的小兒不能吃辛辣及煎炒的食物,還有海鮮。
張女士(寶寶情況:安琪,4歲,女孩):這段時間學校的很多寶寶都患上了汗癥,我很擔心我的寶寶,請問汗癥可以預防嗎?
專家:一般來講,免疫力低的寶寶比較容易患汗癥,所以寶寶的日常清潔和保暖很重要,要勤換衣服,平時讓寶寶多鍛煉身體,多曬太陽,增強鈣質吸收。同時在飲食上做到規律化,高蛋白食物、谷類與蔬菜粗細搭配合理,并且適當控制甜食、葷食數量。可以降低患病的概率。
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