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文章出處：http://baobao.sohu.com/20070713/n251027805.shtml

醫學指導：中國中醫科學院北京西苑醫院兒科主任、主任醫師、碩士生導師  李榮輝

夏季寶寶咳嗽，只要掌握了主要癥狀，區分出寶寶的咳嗽類型，然后用食療防治就可以了。

當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲，有清熱化痰的作用，且能通大便。或者也可讓寶寶吃點炒冬瓜，喝些冬瓜湯。

當寶寶是由于天太熱而突然咳嗽，則屬于暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。

當寶寶長時間咳嗽，痰卻很少時，屬于陰虛夾一點熱癥，此時可用一種傳統的中醫方子，川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳。

另外，當寶寶從炎熱的環境中突然進入到空調房時，受涼也會引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。此時，可用生姜3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續吃3～5天。可暖脾胃，散風寒，利肺氣。

如果孩子咳嗽時間較長，常常是在半夜里咳，且一遇到潮濕的環境或聞到異味、煙霧易咳，則應考慮是否是過敏性咳嗽。如果家里有過敏病史或哮喘病史，應帶孩子去醫院查一下過敏原。而對付這種咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨湯，不過，由于白果有小毒，一定要燉得很爛才能吃。

除了食療的方法，如果1歲以上的孩子患上暑熱夾濕類型的咳嗽，還可以到中醫院開一些含中藥成分的止咳貼，貼在肺俞、天突及膻中穴上，可以迅速止咳。

在護理方面，居室要保持空氣清新，溫度、濕度適當，注意空氣消毒，室內禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。另外，在空調房間時要注意給孩子增加衣服，尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷，防止受涼而加重咳嗽。家有1歲以下的寶寶，空調溫度不宜太低。

專家簡介：李榮輝  醫學碩士、主任醫師、碩士生導師

現任北京西苑醫院兒科主任。1983年1月云南中醫學院中醫專業本科畢業，獲學士學位；后師從全國著名中醫兒科專家王伯岳教授，1985年12月畢業于中國中醫研究院研究生部并獲醫學碩士學位，同年分配到西苑醫院兒科工作。1992年晉升副主任醫師，2003年晉升主任醫師。

近20余年主要從事兒科醫療及臨床科研工作，具有較扎實的中醫基礎及中醫兒科專業理論知識；并掌握了現代西醫基礎及兒科臨床理論。在繼承中醫傳統特色的同時，還注重發揚創新。能運用中醫的理、法、方、藥及結合現代醫學知識，對小兒常見病、多發病、疑難病癥進行較深入的臨床研究。近年來，側重于對小兒腎臟疾病（如腎病綜合征、紫癜性腎炎、IgA腎病）、支氣管哮喘、反復呼吸道感染、抽動－障礙、遺尿等疾病的研究，并取得較好療效。