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文章出處：http://health.sohu.com/20100705/n273290598.shtml

醫學指導：南京市中醫院眼科主任、主任中醫師、教授 何慧琴

想到近視，你的第一反應可能是用眼過度，想到治療，第一反應可能是激光手術。其實，你還可以有另一種選擇。近些年來，每到暑假，帶著孩子看中醫治近視的家長越來越多。中醫真能治近視？如果孩子是假性近視，通過針灸、穴位按摩等治療一般會有不錯的療效。如果是遺傳的近視或真性近視，這些方法則可以改善癥狀，延緩視力的進一步惡化。

眼睛反映五臟情況

中醫認為“五臟六腑之精皆上注于目而為之睛”，“目得血而能視”。意思是說，五臟六腑的精氣上升到眼睛，眼睛得到血氣的滋養而能看到外界景物。所以，在中醫看來眼睛與各個臟腑都有著密切聯系。比如眼眼瞼屬脾，眼白屬肺，大小眼角的血絡屬心，黑眼仁屬肝，瞳孔屬腎，它們正好像五個輪子，輪輪相扣。

針灸治近視真有效果嗎

現代醫學認為，針灸的主要作用是調節人體功能，通過增強免疫系統功能而增加人體的抗病能力，此外，它還有抗炎、止痛、解痙、抗休克和抗麻痹的作用。世界衛生組織已將近視列入了可以用針灸治療的疾病名單。針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經活絡，行氣活血，補益肝腎之陰血，振奮陽氣的作用。在針灸的同時，配合頸部的推拿，增加椎動脈供血，改善眼部血液循環，增加眼區營養，從而提高療效。針灸治療，對于假性近視有不錯的療效，對于真性近視，可以延緩進一步惡化。

穴位按摩不妨試試百會穴、風池穴

平時要緩解視疲勞，不妨這么做——閉眼，用指腹輕壓眼球幾秒，突然松開；用手輕刮眼輪廓；輕柔百會穴（頭頂部中間處最高點，相當于兩耳尖連線頭頂部中點），風池穴（在后頸部，差不多在耳后發際下的凹窩內，左右各一）。

眼睛的保養方法

1、熨眼法

就是用勞宮穴來熱敷眼睛。先將雙手搓熱，然后閉眼，空掌捂在眼睛上，多停留一會兒即可。每天一次，一次21遍，可以明目去風，去目瘴。

如果我們長時間在電腦前工作，可采用熨眼法，這對眼睛的休整很有好處。

2、后眼按摩法

在我們的后腦勺正對眼睛的地方，有兩個橢圓的凹陷，這里就是“后眼”。人為什么會感覺到身后有人跟著呢？正是后眼在起作用，也就是我們俗話常說的“后腦勺長眼了”。我們沒事的時候應該經常地去按摩后眼這個地方。

專家簡介：何慧琴 主任中醫師、教授

從事本專業近20年，擅長準分子激光近視手術，干眼癥、糖尿病眼病等眼底疾病的中西醫結合治療，以及近視、弱視的防治和角膜塑型鏡、高透氧硬性隱形眼鏡驗配等技術。