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文章出處：http://paper.people.com.cn/smsb/html/2010-11/09/content_666687.htm

哈爾濱讀者吳女士問：我女兒今年3歲半，上幼兒園半年了，被老師夸獎為“小天使”。可她有個壞毛病，就是上幼兒園后開始愛吃手了，尤其是在幼兒園睡午覺時。該怎么幫她改掉這個壞習慣呢？

著名兒童教育專家、美國新澤西州州立大學教育系碩士小巫答：從吳女士的來信中，我注意到這句話“她被老師夸獎為‘小天使’！”不知道吳女士有沒有感覺，3歲半就要當個人見人夸的“小天使”，是很沉重的負擔。孩子為了得到夸獎和肯定，難免要壓抑個性，不敢做大人不批準的事。而這種壓力，必定需要找到一個宣泄的出口。在你女兒身上，就表現為吃手，并在睡意朦朧時尤甚。因為清醒時，她知道你們不準她這么做，所以拼命克制。

一般，兒童習慣吃手，都是因為生活中有令他們焦慮不安的因素。這可能是顯而易見的，如搬家、更換保姆、上幼兒園、父母離婚等。有些則不明顯。常被夸獎的孩子吃手，往往是安全感出了問題，壓力過大。

建議吳女士審視一下自己對孩子的態度。當你們無條件地愛和接納孩子，給其足夠的安全感，孩子就不會因為焦慮而吃手了。