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文章出處：http://nf.nfdaily.cn/nfdsb/content/2011-08/09/content_27962987.htm

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師 邵瑛

自從生下兒子后，劉小姐就一直按照護(hù)士教的小兒推拿操給兒子推拿，幾年下來，兒子很少生病，身體很好。但劉小姐的朋友卻認(rèn)為：太小的孩子身體發(fā)育不成熟，不適合做中醫(yī)穴位推拿，為此，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師邵瑛表示：“出生足月的幼兒就可以做小兒推拿了，甚至有一些穴位只對兒童有效。小兒推拿不僅可以幫助兒童提高免疫力，有益智、助長的功效，對于一些小兒常見病來說，還可以痊愈而無須用藥。”為此，邵醫(yī)生介紹了幾種常見的小兒保健推拿方法，家長平常在家就可進(jìn)行。

外感風(fēng)寒

“治療常見的感染風(fēng)寒，父母們可以學(xué)習(xí)的手法有推三關(guān)、掐揉二扇門和清(推)天河水。”邵醫(yī)生介紹道。

所謂“推三關(guān)”，即用食中二指從手腕腕橫紋拇指處推向肘，三歲以下的兒童做300下，3-6歲的兒童做600-900下。邵醫(yī)生說：“推三關(guān)保健和治療虛寒病癥的效果很顯著，具有溫陽、補氣健脾的功效，療效與人參相當(dāng)。”

而“掐揉二扇門”的方法是在掌背，中指掌指關(guān)節(jié)兩側(cè)的凹陷處先掐三下，再用食中二指揉五十下，如此反復(fù)做4-5次，對于風(fēng)寒有明顯療效。

邵醫(yī)生說：“小兒外感還有一個癥狀就是發(fā)熱，清(推)天河水可以起到清熱的作用。”方法是，用食中二指從腕橫紋的中點推至肘橫紋的中點，每次300下左右。

小兒腹瀉

邵醫(yī)生介紹，小兒腹瀉也是很常見的疾病，小兒推拿手法有一套四法的“摩腹”、“揉臍”、“龜尾”、“七節(jié)”專門針對兒童腹瀉。

所謂“摩腹”就是在腹部用掌逆時針摩3-5分鐘，“揉臍”則是將中指放在肚臍上，用中間三個手指在臍部揉5分鐘左右。“摩腹”和“揉臍”可交替著做。“龜尾”指的用手指按揉脊柱的最尾端，大約50-100次。“七節(jié)”的全稱是“七節(jié)骨”，是從第四腰椎到尾骨末端的一直線。推拿中的“推上七節(jié)骨”針對小兒腹瀉有很顯著的療效。手法即用拇指從尾骨末端向上推，重復(fù)300-500下。操作時，小孩最好成俯臥位，推的速度要快。同時，推七節(jié)骨的方向一定不能弄錯，推上七節(jié)骨可治療腹瀉，反方向推下七節(jié)骨則是用來治療便秘的，若方向弄錯則可能加重病情。

不想吃飯，夜晚哭鬧

另外，小兒食滯不吃飯可用手指按揉手掌大魚際，稱為“揉板門”。小兒夜啼哭鬧可用“摩腹”加揉小天心的方法，起到清心火、安心神的作用。不同的是，此處的摩腹應(yīng)順時推拿，在睡前進(jìn)行，力度要輕緩。“揉小天心”則是用手指在大小魚際之間靠近腕橫紋處搗20-30下，接著揉3-5下，交替進(jìn)行。

捏脊

摩腹

推三關(guān)

揉板門

給寶寶推拿按摩注意事項

首先，所有的推拿都應(yīng)該在小兒清醒、安靜時做，因為這時身體對穴位的敏感程度是最高的，療效最好。睡著和哭鬧時都不應(yīng)進(jìn)行。

其次，小兒推拿應(yīng)在飯后半小時之后進(jìn)行，因為剛吃完飯血液集中在胃部，穴位的敏感度不高，還可能會影響全身的氣血運行。并且小兒推拿時間不宜過長，一般在15分鐘左右。小兒推拿的地點要空氣流通，但不能有穿堂風(fēng)。操作時一定要有介質(zhì)，即爽身粉、潤膚油等，小兒皮膚幼嫩，以免傷及皮膚。

第三，邵醫(yī)生強調(diào)，小兒推拿可治愈的是單純的感冒和腹瀉，即沒有細(xì)菌或病毒感染的情況，若有感染仍建議去醫(yī)院進(jìn)行藥物治療。

專家簡介：邵瑛 副主任醫(yī)師、碩士

出處：http://online.gztcm.com.cn/Online/InfoPage/DoctorIntro.aspx?id=92d68667-e5da-4a60-bc09-4dfcee6cfef9

1997年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院，一直從事推拿的臨床、教學(xué)和科研的一線工作。擅長運用推拿等多種療法治療頭痛、頸椎病、及痛經(jīng)等婦科雜病。此外，在小兒推拿方面有較深厚的理論認(rèn)知和豐富的臨床經(jīng)驗，尤其是運用推拿療法治療小兒常見病，如嬰幼兒腹瀉、便秘、發(fā)熱、疳積 、厭食、腦癱等有較好療效，且毒副作用小，易于被患兒及家長接受。

在職期間，發(fā)表論文近20篇，主編推拿學(xué)方面專著兩本，近40萬字，副主編及參編推拿針灸方面專著近十部。主持校級課題2項，研究推拿針灸治療腦血管病和小兒疳積，并取得了豐碩的成果。