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文章出處：http://xdhlb.hebnews.cn/20060314/ca643263.htm　

　醫學指導：河北省中醫院兒科主任醫師、教授 耿少怡

生活中常有不少小兒因體質虛弱，抵抗力低，經常感冒發燒，咳嗽，反復發作，成為醫院里的常客，甚至要經過輸液、打針、吃藥等一系列的治療才可痊愈。但由于小兒年齡小愛哭鬧，無論是給其吃藥還是打針、輸液都很麻煩，不但小兒痛苦，家長更是心疼著急。記者日前采訪了河北省中醫院兒科耿少怡主任醫師，她為大家介紹了一種中醫小兒治病健體法——捏脊療法。　　

“捏脊療法”又稱“捏積療法”，是中醫小兒推拿術的一種，就是連續捏拿脊柱部肌膚，來防治疾病、強身健體的一種治療方法，常用于治療小兒消化系統的病癥，例如小兒消化不良、腹瀉等。　　

那么，捏脊為什么能治病健體呢？耿大夫說，這是因為在人的脊柱正中有一條重要的經脈——督脈通過，在捏脊時，可以疏暢督脈，而且通過督脈影響其他陽經，可以使經脈疏利，氣血流暢，使身體機能得到改善。另外，在捏脊時，不僅捏拿了脊柱正中的督脈，而且捏拿了脊柱兩旁的膀胱經，而膀胱經上分布著各個臟腑的俞穴，所以有助于改善各個臟腑的功能。因而無病可以健體，有病可以治病。　　

捏脊，常常用于治療小兒的慢性營養不良癥。小兒的慢性營養不良癥常常表現為患兒大便稀，不想吃東西，精神差，愛出汗，愛哭鬧，身體逐漸消瘦。捏脊療法通過調節小兒的脾胃，從而增強脾胃的消化吸收功能，所以用來治療本病，可以收到很好的效果。　　

捏脊，還有健身防病的功效，特別是對于身體較弱的兒童，通過捏脊，可以改善食欲，調理胃腸蠕動，促進消化吸收，提高抵抗力，從而減少疾病的發生。　　

耿大夫介紹說，捏脊時，要讓小兒俯臥在床上，脫去上衣、露出背部，應該盡量讓小兒臥平臥正。操作者兩手半握拳，食指抵于背脊之上，再用兩手的拇指和食指，合力夾住肌肉提起，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻動，食指向前推動，做翻卷動作，兩手同時向前移動，自長強穴（在尾骨端下，尾骨端與肛門連線的中點處）起，一直捏到大椎穴（在后中線上，第7頸椎棘突下凹陷中）即可，連續三遍，然后，捏兩下提一下，連續六遍，共九遍，之后從命門穴（在腰部，當后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中）向腎腧(shù)穴（在腰部，當第2腰椎棘突下，旁邊的1.5寸處）推20遍。每天一次，連續6天為一療程，休息1天，再做第二療程，可做三療程。另外，在操作時，室內的溫度應保持溫暖，捏完后應及時給患兒穿上衣服，防止感冒。　　

耿大夫提醒大家，捏脊一般在洗澡后進行，注意給小兒保暖，不要受涼，手法輕柔，輕重要適中。孩子情緒不穩時不要強迫他（她）配合捏脊。捏脊一般在空腹時進行，飯后需休息2小時再進行。體質較差的孩子捏脊時間不要過長，每次以3～5分鐘為宜。當孩子脊柱部皮膚破損或患有癤腫、皮膚病時，不可捏脊。伴有高熱、心臟病或有出血傾向的孩子更要慎用捏脊療法。

專家簡介：耿少怡 兒科副主任、主任醫師、教授

出處：http://www.hbszyy.cn/Article/zjjs/ek/200610/512.html

1984年畢業于河北中醫學院，現任河北省中醫學會兒科分會秘書，全國中醫藥高等教育學會兒科教學研究會理事。

二十多年來一直從事中醫兒科的臨床、教學及科研工作。精通本學科的基礎理論和專業知識，具有豐富的臨床實踐經驗。在長期的臨床實踐中突出中醫辨證施治，注重兒童保健。主治：小兒發熱、咳喘、腹痛、腹瀉、厭食癥、易感癥、腎病等。

小兒腹瀉病是嬰幼兒最常見的消化系統疾病，多見于4個月到2歲的小兒，由于添加輔食不當或外感病邪引起。近幾年來對該病深入研究，以中醫治療為主，配合外治療法，取得了滿意療效。