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資訊
捏脊療法驅兒童失眠
兒童失眠不能依賴藥物,家長除了讓孩子改變不良生活習慣,注意勞逸適度,勿太過飽食外,可每天晚上給孩子行捏脊療法。捏脊療法簡便易行,家長可每天在家操作,通過親密的肌膚接觸,增進親子關系,使孩子躁動的心靈獲得慰藉,最終改善睡眠。
>>詳細信息
嬰兒適應期
1、
如何讓寶寶睡得又香又甜?
充足的睡眠最有利于寶寶的生長發育。這與其必需的睡眠時間有關。新生兒一天要睡16個小時,出生后3個月要睡14個小時,6個月至1歲要睡13個小時,2—3歲要睡12個小時,也就是說,嬰幼兒一天有一半的時間都處在睡眠之中。嬰兒有了足夠的睡眠,才能精力充沛,食欲良好,身心健康。按摩可以改善嬰兒的睡眠質量。
詳細信息
2、
小寶寶總是吐奶怎么辦?
吐奶是6個月以內嬰兒的常見表現。若因嬰兒吸奶過多而致溢奶,不屬病態;若大量吐奶,或連續、多次吐奶就是病態。吐奶最普遍的原因是在吸乳時吞咽過多的空氣。空氣入胃后,使胃膨脹,胃內壓力升高,將乳汁擠出。此外,自主神經功能失調等也與吐奶有一定關系。因嬰兒吸奶過多引起的溢奶,要注意掌握正確的喂乳方法,避免吸入過多的空氣。按摩可幫助胃內空氣排出,加強胃的消化功能,調節自主神經功能,防止吐奶發生。
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斷 奶 期
1、
如何幫助寶寶順利斷奶?
對于斷奶,寶寶多不情愿,常常啼哭吵鬧。一般來說,寶寶要經歷從母乳喂養過渡到母乳+牛奶或其他代乳品喂養,再到斷乳。用按摩的方法幫助寶寶斷奶行之有效。可以在平常哺乳的時間先進行按摩,然后用奶瓶喂牛奶,寶寶比較容易接受。最后,逐漸改為喂養其他代乳品或食物。這樣,就能幫助寶寶輕松斷奶。
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2、
斷奶后的寶寶愛生病如何調理?
寶寶免疫系統發育不成熟,從母體得到的免疫抗體逐漸減少,尤其是在斷奶后,寶寶更容易生病。如果家長在寶寶斷奶之前沒有做好充分的準備,沒有給予寶寶豐富的食物,很多寶寶會因此養成挑食的習慣,比如只吃牛奶、米粥,導致食物種類單調,飲食以碳水化合物為主,缺乏蛋白質,礦物質……從而影響生長發育。這樣的寶寶一般抵抗力較弱,比較愛生病。通過按摩可以增強寶寶的抵抗力,減少生病。
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入 園 期
1、
如何緩解寶寶的“入園焦慮”?
對寶寶而言,入園是他們生活中的一次重大轉折,劇烈變化的環境會使他們產生較大的心理壓力。由于處于入園期的寶寶身心發育尚為成熟,獨立適應環境變化的水平較低,決定了他們在生活、心理上比較依賴成人;情緒的感受、表達、調節和控制能力較差,常常只能以本能的反應來應對外界環境的變化。這些因素使新生入園時會不同程度地表現出緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,并容易產生心里焦慮。不同依戀類型的寶寶入園焦慮的表現是不同的。按摩可以幫助寶寶養心安神,緩解因焦慮而產生的心神不寧等現象。
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2、
如何避免寶寶入園后頻繁生病?
寶寶在入園期間容易產生分離焦慮,這種焦慮還會引起生理上的應激反應,長時間焦慮,容易使寶寶抵抗力下降。因此,剛入園的寶寶常常很容易感冒、發燒、肚子疼等等;另外,生活環境的變化也會使寶寶吃不好、睡不好,從而導致抵抗力下降,容易生病。如果家長不充分重視,會導致寶寶的身體素質逐步下降,并惡性循環,影響正常發育和成長。堅持按摩能夠增加寶寶的抵抗力,讓寶寶少生病,順利度過入園期。
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