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文章出處：http://epaper.gxnews.com.cn/jb/html/2010-01/29/content_1577055.htm

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：廣西中醫(yī)一附院仁愛分院小兒推拿科主任 李海娟

（李海娟醫(yī)生在小兒按摩網(wǎng)提供咨詢服務(wù)）

哮喘病是當(dāng)今世界最常見的慢性氣道疾患，而最近一些資料也顯示，在城市里的兒童哮喘患病率都在呈明顯上升趨勢。

廣西中醫(yī)一附院仁愛分院小兒推拿科主任李海娟也提醒說，現(xiàn)在這個季節(jié)也恰恰是哮喘的高發(fā)期，父母們也需要格外注意。

小孩為什么會容易患上哮喘？李海娟解釋，哮喘其實(shí)還有“哮證”和“喘證”范疇，都是小兒時(shí)期常見的呼吸系統(tǒng)疾病，分為冬季哮喘和夏季哮喘。中醫(yī)認(rèn)為哮喘是因肺、脾、腎三個內(nèi)臟虛弱不足，導(dǎo)致津液凝聚成痰這種邪氣，并潛藏在肺，當(dāng)遇到勞倦過度、飲食內(nèi)傷等因素就會發(fā)作。通俗地來說，哮喘是一種慢性病，如果孩子的體質(zhì)比較虛弱，長期咳嗽、感冒，或者患上支氣管炎，就很容易演變發(fā)展成哮喘這種慢性病。所以，小孩的很多哮喘都是“虛喘”。要想避免孩子患上哮喘，家長們應(yīng)該預(yù)防孩子感冒，在生活上注意保暖，飲食也要忌辛辣、煎炒的食物，在平常，要隨著天氣的變化給孩子加減衣物，讓孩子抵抗力更強(qiáng)，自然哮喘就不容易發(fā)作了。

當(dāng)然，中醫(yī)的方法也是不錯的，根據(jù)中醫(yī)理論，哮喘發(fā)作期以邪實(shí)為主，故以化痰通絡(luò)，降氣平喘為主，而緩解期以正氣虛為主，宜扶正，可用補(bǔ)肺、健脾、益腎之法，具有長期性和持續(xù)性。家有哮喘寶寶的父母們在這個季節(jié)可以用一些小兒推拿的方法來給孩子溫肺散寒、化痰平喘。在平常做做還可以起到保健預(yù)防的功效。

哮喘發(fā)作期的小兒推拿方法

1、可以按手部的咳喘穴，順時(shí)針揉50~100下（手掌內(nèi)面，食指與中指，中指與無名指中間）。

2、可以按背部的肺俞(shù)穴與咳喘穴，雙手按壓15~20下。肺俞穴位于第三胸椎棘突旁開1.5寸；咳喘穴的定位，可以讓人的俯臥位或正坐低頭，穴位于后正中線上，第七頸椎棘突下定大椎穴，旁開0.5寸處。

3、按壓膻(tán) 中穴、天突穴，順時(shí)針50下。膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)；天突穴，位于頸部，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央，即仰起脖子，喉結(jié)下方的凹陷處。

4、還可以用大拇指的指腹，沿肋骨的方向，一根一根地從內(nèi)往外進(jìn)行梳理。

小兒哮喘推拿的加減法

一、寒哮

癥狀：呼吸急促，喉中哮鳴有聲，胸膈滿悶如窒，咳不甚，痰少咳吐不爽，白色粘痰，口不渴，或渴喜熱飲，天冷或遇寒而發(fā)，形寒怕冷，或有惡寒，噴嚏，流涕等表寒證，舌苔白滑，脈弦緊或浮緊。

寒喘加推三關(guān)300次，點(diǎn)揉合谷，風(fēng)池各1分鐘。分推肩胛骨100次。

二、熱喘

癥狀：氣粗息涌，喉中痰鳴如吼，胸高脅脹，張口抬肩，咳嗆陣作，咯痰色黃或白，粘濁稠厚，排吐不利，煩悶不安，汗出，面赤，口苦，口渴喜飲，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈弦數(shù)或滑數(shù)。

熱喘加清大腸100～200次，退六腑300次，點(diǎn)揉豐隆100次。

另緩解期的虛喘加補(bǔ)脾經(jīng)，腎經(jīng)100～200次，按揉關(guān)元，三陰交50～100次。按揉背部脾俞，腎俞各100次。

醫(yī)生正在為一名寶寶按壓相關(guān)穴位

寶寶的化痰食譜

1、川貝冰糖燉梨

選黃皮較粗之梨子，洗凈后，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克 ，放入碗內(nèi)，隔水蒸煮30至60分鐘后，果肉連同湯汁一起吃下。

痰黏嚴(yán)重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200 毫升沸騰之水，煮約5至10分鐘后，再與上述冰糖水梨共同蒸煮后，連同湯汁一起吃下。

2、白蘿卜湯。

3、白蘿卜粥。

4、蘿卜姜梨茶：白蘿卜、生姜、梨，各適量，均切片，水煎代茶飲。

5、蘿卜燉麥芽糖：白蘿卜2個，麥芽糖60克，燉熟吃。

6、荸薺海哲皮湯：鮮荸薺120克，海哲皮(去鹽)60克，開水燉服。

7、白木耳湯：白木耳6克，泡發(fā)過夜，加紅棗 10個，及適當(dāng)清水煮熟后，加冰糖食用。

8、百合粥。

醫(yī)生提醒：以上化痰食譜皆采熱食。

專家簡介：李海娟 廣西中醫(yī)學(xué)院專家樓（廣西中醫(yī)學(xué)院一附院仁愛分院）小兒推拿科主任、主治醫(yī)師

1995年畢業(yè)于廣西中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系針推專業(yè)。

擅長小兒常見病的推拿治療：如小兒感冒、發(fā)熱、反復(fù)咳嗽、腹瀉、便秘、厭食、嘔吐、遺尿、小兒哮喘、小兒腦癱、小兒肌性斜頸、斜視、假性近視等，以及小兒保健推拿、提升機(jī)體免疫力等。