孩子厭食,與喂養(yǎng)方式有關
《羊城晚報》
2010年9月17日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處:http://www.ycwb.com/ePaper/ycwb/html/2010-09/17/content_926425.htm
受訪專家:廣東省婦幼保健院兒保科主任、副主任醫(yī)師 吳婕翎;中醫(yī)科副主任醫(yī)師 鄧雪梅
吳婕翎 鄧雪梅
不知道你家吃飯時是否會出現(xiàn)這樣的情景———
情景1:年輕的媽媽左手端著碗,右手持著勺,追趕著手里拿著玩具到處亂跑、不愛吃飯的寶貝兒子。媽媽下定決心,無論如何也要讓兒子把碗里的飯全部吃完。
情景2:年輕的爸爸為了讓“豆芽菜”般的千金吃一片肉,無可奈何地答應吃完這片肉后,給她買一個更大的洋娃娃……
在廣東省婦幼保健院兒童保健科門診,以“厭食”為主訴前來求醫(yī)問藥的家長也不在少數(shù)。兒保科吳婕翎主任說,據(jù)一項統(tǒng)計顯示:有超過30%的兒童存在有進食障礙,其中以3~6歲的兒童居多。
兒童厭食癥是以小兒較長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀,是兒科的常見病、多發(fā)病,一年四季都可見,夏季溫度較高時會尤為明顯。長期厭食會造成兒童不同程度的營養(yǎng)障礙,影響他們的生長發(fā)育和體質(zhì),甚至會影響小孩的智力發(fā)育。應該予以足夠的重視。
吳婕翎主任說,不良的飲食習慣是造成兒童厭食癥的主要原因,如過多地吃零食,過多地攝入冷飲、冷食、甜食、油炸食品以及含糖飲料等。
現(xiàn)在由于生活水平提高,農(nóng)村兒童厭食癥也慢慢引起了人們的關注,由于農(nóng)村的一些街邊小巷到處是油炸品等零食,農(nóng)村小朋友獲得零食的機會可能會更大了,導致農(nóng)村兒童厭食癥甚至不遜于城市兒童。
此外,兒童厭食還與父母的喂養(yǎng)方式有關。小兒偏食,拒絕吃某一種食物,其實不是由于他們不喜歡吃,而是因為他們對這種食物還很陌生,有些父母在喂養(yǎng)過幾次后,見小孩不吃,便以為他不喜歡吃,也就不再喂了,久而久之,也就形成了小孩挑食的壞習慣了。其實小兒的記憶比較短暫,對某一事物比較容易遺忘,父母在喂養(yǎng)時,應該連續(xù)地、反復地喂養(yǎng)這種食物,喂養(yǎng)的次數(shù)至少要達到15~20次之后,他們才會在大腦中儲存對這種食物的記憶,才會慢慢地接受這種食物。
吳主任強調(diào)說,告別兒童厭食癥,關鍵是從嬰幼兒期就開始培養(yǎng)良好的飲食習慣。
廣東省婦幼保健院中醫(yī)科鄧雪梅副主任醫(yī)師指出:從中醫(yī)的角度來說,小兒厭食多由于脾胃虛弱引起,常可服用以下藥膳來調(diào)理脾胃———
1、香菇海參燉雞
【材料】香菇30克、海參30克、雞肉150克(5歲左右小兒用量)
【做法】海參浸透洗凈去內(nèi)臟,切成小塊,香菇浸泡后去香菇腳,雞肉切成小塊,一同放入瓦盅內(nèi)加適量清水,隔水燉一小時,以鹽調(diào)味,即可食用。
【功效】滋陰養(yǎng)血、健脾和胃,適用于身體虛弱、精神疲倦、食欲不振、面色蒼白之小兒。
2、淮芡豬肚湯
【材料】淮山10克,芡實10克,山楂6克,豬肚約200克(5歲左右小兒用量)
【做法】淮山、芡實、豬肚(洗凈切成小塊)同放大砂鍋中,加適量清水,煲兩小時,用鹽調(diào)味,即可食用。
【功效】益氣健脾開胃。適合于肺脾氣虛、易患感冒、食欲不振、大便不調(diào)的小兒調(diào)理身體。
專家簡介:吳婕翎 副主任醫(yī)師
畢業(yè)于廣州醫(yī)學院臨床醫(yī)療系。在廣東省婦幼保健院歷任住院醫(yī)師、主治醫(yī)師及副主任醫(yī)師。曾于2003年到上海復旦大學兒科醫(yī)院進修內(nèi)分泌學。系廣東省微量元素學會委員,廣東醫(yī)學會婦幼保健分會會員,廣東省營養(yǎng)學會會員。專業(yè)專長:小兒內(nèi)分泌(甲狀腺疾病、糖尿病、矮小等),新生兒急救,新生兒疾病,兒科急救。
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