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搶救孩子視力 不開電視、電腦+穴位按摩


《新生報》(臺灣)     2009年3月27日

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文章出處:http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=186458

醫(yī)學(xué)指導(dǎo):臺北市聯(lián)合醫(yī)院中醫(yī)院區(qū)中醫(yī)師  羅國正

“搶救”孩子的視力,父母得下定決心。臺北市聯(lián)合醫(yī)院中醫(yī)院區(qū)中醫(yī)師羅國正昨日指出,自己的孩子被眼科診斷為假性近視,又排拒點散瞳劑,于是他決定盡量不開電視,甚至不用桌上型電腦,并搭配穴位按摩,孩子的視力才逐漸改善,從0.6左右進步到0.9。

現(xiàn)代人下班后大都感到疲累,同時精神緊張了一天,希望藉由電視來放松。中醫(yī)師羅國正表示,很多人回家后習(xí)慣性打開電視,即使沒有合適的節(jié)目,也不斷轉(zhuǎn)臺;而民眾家中的孩童多數(shù)也愛看電視。

羅國正說,本來自己也是如此,但當(dāng)觀察到家中就讀小學(xué)低年級的孩子開始出現(xiàn)瞇瞇眼,到眼科檢查,確為假性近視時,他開始思考如何讓孩子的眼睛多休息。他認為,唯有少看電視、電腦,早點就寢才能讓視力改善。

所以醫(yī)師家中,從此幾乎不看電視,電視只能播放DVD,讓孩子偶爾看一些懷舊卡通過癮;連桌上型電腦也不使用,孩子有作業(yè)要做,羅醫(yī)師才出借自己的筆記本電腦。

為了孩子的視力,醫(yī)師全家?guī)缀蹩倓訂T。羅國正表示,全家每天晚上9點熄燈,陪孩子早睡,等到孩子睡著了,還有事情要處理的大人再安靜地起來。

以西醫(yī)來說,眼科醫(yī)師大都開予假性近視兒童散瞳劑,也就是睫狀肌松弛劑。但不少孩童非常排斥點這類的藥水,因為感覺很不舒服。羅國正表示,自己的孩子怎么樣都不肯點散瞳劑,于是他要求孩子除了少用眼外,搭配穴位按摩,才逐漸讓其原本0.6-0.7的視力進步到0.9。

羅國正說,自己并不加諸孩子太多課業(yè)壓力,尤其在小學(xué)階段,讓孩子身心正常發(fā)展,每天吃營養(yǎng)的早餐,正常排便,規(guī)律生活或許更重要。

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