4類食療緩解小兒咳嗽
《大河健康報》
2012年1月6日
育兒教育與服務(wù) 小兒推拿領(lǐng)導(dǎo)品牌
文章出處:http://newpaper.dahe.cn/dhjkb/html/2012-01/06/content_648820.htm?div=-1
醫(yī)學(xué)指導(dǎo):遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院藥劑師 曲雷鳴
小兒在出現(xiàn)咳嗽癥狀時,一定要到醫(yī)院及時就診,看看是屬于哪種類型的咳嗽,在正確用藥的基礎(chǔ)上可以用一些食療藥膳進行輔助治療。
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院藥劑師曲雷鳴推薦:
1、風(fēng)寒咳嗽
特點是咳嗽,咽癢,咳痰清稀,鼻塞,流清涕等,治療宜宣肺散寒止咳。
1)蔥白粥:大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。
2)核桃生姜飲:核桃肉5枚搗爛,生姜汁適量送服。
2、風(fēng)熱咳嗽
特點是咳嗽,痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口干等。治療宜疏風(fēng)清熱,化痰止咳。
1)蘿卜冰糖汁:白蘿卜取汁100~200毫升,加冰糖適量,用水煮化,睡前1次飲完,連用3~5次。
2)紅皮蘿卜洗凈(不去皮),切碎后加入麥芽糖2~3匙,放一夜,將溶成的蘿卜糖水喝掉。
3、痰溫咳嗽
特點是咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水較多等癥。治療宜燥濕化痰。
1)橘皮粥:鮮橘皮30克,洗凈,切絲,大米100克,加水煮成粥。
2)薏仁粥:薏仁米50克,粳米100~200克,煮成粥,可長期食服。
4、痰熱咳嗽
咳嗽,吐黃痰,伴口渴、唇紅、尿黃、便干等癥。治療宜清熱化痰。
1)秋梨白藕汁:秋梨去皮、核,白藕去節(jié),每個分成不等份,切碎,取汁服用。
2)核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。先將核桃仁水浸糜成漿,再將山楂熬成汁,去渣,加入冰糖及核桃漿同時煮熟?呻S意食用。
以上方子,大人也可食用,但量上要做調(diào)整。因個體差異,無論是孩子還是大人都須確診后才能進行輔助食療。
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