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文章出處：http://hzdaily.hangzhou.com.cn/dskb/html/2011-01/12/content_1001640.htm

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院呼吸科主任、教授 王立波

低溫天氣加上年底忙碌，讓不少為人父母者最近患上了感冒咳嗽。雖然不見(jiàn)得是大病，卻因擔(dān)心傳染而不得不刻意回避自己的孩子和家人，影響了親子間的親密交流。的確，咳嗽除了危害自身健康外，還會(huì)波及到身邊的人。復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院呼吸科主任王立波教授提醒：“孩子的免疫力低于成人，在氣溫變化加劇的季節(jié)，呼吸道功能下降，更容易感染呼吸道疾病。所以家長(zhǎng)應(yīng)該注意不要將感冒通過(guò)咳嗽傳染給孩子，讓咳嗽止步于萌芽才能避免其進(jìn)一步蔓延。”

但事實(shí)上，許多人對(duì)咳嗽缺乏應(yīng)有的重視，憑個(gè)人經(jīng)驗(yàn)自行草率處理的現(xiàn)象非常普遍，尤其是青壯年，對(duì)自身免疫力過(guò)于自信，總覺(jué)得咳嗽這種“微恙”不值得大驚小怪，只要按癥狀服藥便可不日而愈，這么一來(lái)，咳嗽傳染給家中孩子的幾率就很大。

對(duì)此，王立波教授表示，在他接觸的患者中，許多人對(duì)個(gè)別癥狀缺乏深入認(rèn)知，盲目選擇錯(cuò)誤的治療方案，結(jié)果收效甚微。而低齡兒童一旦被傳染，由于無(wú)法準(zhǔn)確描述癥狀。比如，即使他們感覺(jué)到有痰液也無(wú)法準(zhǔn)確描述，還經(jīng)常誤咽，容易造成無(wú)痰咳嗽（干咳）的假象。

因此，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有咳嗽時(shí)應(yīng)當(dāng)仔細(xì)留意，多聽(tīng)聽(tīng)他們的咳嗽聲，通過(guò)聲音來(lái)分辨咳嗽類(lèi)別。如果是有痰咳嗽（濕咳），就可借助藥物來(lái)促進(jìn)氣管內(nèi)絨毛的運(yùn)動(dòng)，把痰液帶出氣管。針對(duì)秋冬季高發(fā)的因感冒咳嗽及各種原因引起的濕咳，選擇止咳方案時(shí)需要重視及時(shí)排出深層痰液，借助沐舒坦等專(zhuān)業(yè)藥物深入氣管內(nèi)部，促進(jìn)氣管內(nèi)壁絨毛的擺動(dòng)，在止咳的同時(shí)化解隱藏在深處的痰液，從根本上治療咳嗽。

小兒防咳止咳小貼士

撐起背部：睡覺(jué)時(shí)應(yīng)用枕頭撐起孩子的后背和頭部，以防咽喉黏液滯留喉嚨內(nèi)。

開(kāi)窗通風(fēng)：要注意室內(nèi)空氣流通，避免孩子的呼吸器官受到煙塵等刺激。

減少洗澡：如果孩子咳嗽嚴(yán)重時(shí)，最好不要洗澡。因?yàn)橄丛钑?huì)使人體血液循環(huán)加快，從而增加咽喉分泌物的產(chǎn)生，讓咳嗽無(wú)休無(wú)止。

合理著裝：秋冬給孩子穿衣既不能太少，也不能保護(hù)得太好，適當(dāng)減少厚重的衣著，有助于增強(qiáng)孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

忌食酸辣：孩子咳嗽期間盡量避免給他（她）吃酸、辣、冷等刺激性食物。

補(bǔ)水充分：因?yàn)榭人詴r(shí)產(chǎn)生的急速氣流會(huì)帶走呼吸道黏膜上的水分，容易造成機(jī)體缺水，所以冬季宜給孩子多喝水，多吃水果。