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育兒教育與服務   小兒推拿領導品牌

文章出處：http://newpaper.dahe.cn/dhjkb/html/2011-07/22/content_548958.htm

作者：廣東省婦幼保健院中醫科 鄧雪梅 

夏季天氣潮熱，加上小兒脾胃功能未發育成熟，過食生冷瓜果、飲料，或煎炸、辛辣食物，容易損傷脾胃，引起急性腸炎，主要表現為腹痛、泄瀉，大便酸臭，腹脹口臭，食欲不好，口渴多飲，小便黃赤，舌紅苔黃膩。

遇到這種問題，若孩子沒有高熱、抽搐、膿血便或脫水現象，家長可在家中試用一些飲食療法，比如土茯苓馬齒莧粥。

土茯苓馬齒莧粥的具體做法

取新鮮土茯苓、馬齒莧各100克（菜市場有售），或干品各20克（藥店有售），洗凈，加適量清水，熬煮30分鐘，取出藥渣，再加入少量米，繼續熬成粥，加油鹽調味，分2~3次食用，治療期間忌生冷、辛辣、葷腥食物，一般2~3天可痊愈（以上為3~5歲小兒藥量，可隨年齡酌情加減）。

馬齒莧性味酸、寒，有清熱解毒涼血、滑利大腸之功效，為解毒治痢常用藥；土茯苓性味甘、淡、平，能利濕解毒。

民間多用馬齒莧或土茯苓單味治療濕熱泄瀉，現兩者同用，起加強作用，取粥養胃氣，不失為治療腸炎的一個簡單有效的好方法。