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文章出處：http://yzdsb.hebnews.cn/20090315/ca894373.htm

醫學指導：河北省中醫院兒科主任醫師、教授 耿少怡

在日常生活中，我們經常會碰到可愛的寶寶這幾天乳食不香，口臭，大便酸臭或大便秘結，手足心熱，舌苔很厚，甚至出現發熱，嘔吐。年輕的爸爸媽媽為此非常著急，孩子到底出現了什么問題？

據河北省中醫院兒科主任醫師耿少怡介紹，這種情況的發生是由于在喂養幼兒時，過食肥甘厚味，生冷煎炸之品，或暴飲暴食，小兒消化系統尚未發育完善，自我控制能力較差，經常吃的過飽，增加小兒脾胃負擔，脾運失司，導致乳食停滯不消，中醫學稱之為“食積”或“積滯”。

那么，患了“積滯”怎么辦？調整飲食是關鍵，應適當減少食物的總量，節制零食，避免吃巧克力，花生米等脂肪過多的食品，選擇清淡可口易消化，富含維生素及蛋白質的食物，如豆腐，新鮮蔬菜、魚、蛋、小米粥等。

耿少怡說，中醫對食積的治療有很好的療效。中醫將食積分為虛實兩大類辨證施治。凡病程比較短，腹脹拒揉按，哭鬧不安，或伴有低熱者，多屬實證，治療以消食導滯為主；食積較重，大便秘結者，可選用枳實導滯丸。

小兒食積應引起家長的高度重視，在治療用藥上不可濫用“補品”或“攻伐”之法。耿少怡提醒，年輕的父母在喂養寶寶時應做到“乳貴有時，時貴有節”，若乳食無度，釀成食積，積久不消，損傷脾胃，日久影響小兒生長發育，導致身高、體質、智能明顯落后于正常兒童。所以年輕的父母應細心觀察孩子的飲食，二便及睡眠情況，及早發現問題，用中藥調治，把一些疾病消滅在萌芽狀態。

專家簡介：耿少怡  教授、主任醫師、兒科副主任

出處：http://www.hbszyy.cn/Article/zjjs/ek/200610/512.html

1984年畢業于河北中醫學院，現任河北省中醫學會兒科分會秘書，全國中醫藥高等教育學會兒科教學研究會理事。

二十多年來一直從事中醫兒科的臨床、教學及科研工作。在長期的臨床實踐中突出中醫辨證施治，注重兒童保健。主治：發熱，咳喘，腹痛，腹瀉，小兒厭食癥，易感癥，腎病等。

小兒腹瀉病是嬰幼兒最常見的消化系統疾病，多見于4個月到2歲的小兒，由于添加輔食不當或外感病邪引起，近幾年來對該病深入研究，以中醫治療為主，配合外治療法，取得了滿意療效。