預防孩子哮喘 家庭護理很重要
《大河健康報》
2011年5月31日
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文章出處:http://newpaper.dahe.cn/dhjkb/html/2011-05/31/content_518252.htm
醫學指導:河南中醫學院第一附屬醫院兒科二病區主任醫師 趙坤教授、宋桂華教授
“孩子感冒好了,但是咳嗽不斷,吃藥也不能完全緩解癥狀,怎么辦?”家住二七區的張女士帶著孩子來到講座現場詢問。河南中醫學院一附院兒科二病區主任醫師趙坤建議說:“可以帶孩子做個詳細的檢查,我懷疑是哮喘導致的。”
趙坤在現場說:“和張女士有同樣問題的家長還有很多,孩子反復發燒、咳嗽,有的一年甚至住七八次醫院,這種現象是很普遍的。”她強調說,哮喘對孩子的傷害是難以彌補的。哮喘反復發作,患兒會因為缺氧而阻礙身體、大腦的發育。每一次哮喘發作,對肺功能也是一種損害,時間一長,會導致氣道重塑、支氣管壁變厚等,即使以后哮喘得到控制,之前的損害也難以彌補。因此,提醒家長們注意,兒童哮喘一定要抓好“四早”,即早發現、早診斷、早治療、早預防。
咳嗽超過1個月、一運動就咳喘,需警惕哮喘可能
“那么,怎樣才能早發現哮喘呢?”很多家長迫不及待地問。“如果孩子咳嗽超過一個月,而且一劇烈活動就咳喘不止,尤其有哮喘和過敏性疾病家族史,或本身就是過敏性體質,那么就應該及早到專科門診排除哮喘的問題。”宋桂華主任醫師說。
宋桂華介紹說:“哮喘診斷有嚴格的標準,比如孩子反復咳嗽、喘息;接觸花粉、塵螨等過敏原或感冒、劇烈運動時,咳嗽、胸悶癥狀加重;有過敏性疾病家族史;有濕疹、鼻炎等過敏性疾病。而且,確診前,還要進行胸片、CT等檢查,排除胸部畸形、氣道狹窄等能引起咳嗽、喘息的其他疾病。此外,用專門治療哮喘的短效霧化吸入劑做試驗,能幫助確診,如果孩子一用便癥狀全消,極可能患了哮喘。”
堅持霧化吸入療法,哮喘患兒痊愈機會大
兒童期哮喘到底用不用治療,許多家長在認識上存在很大的誤區,因為,一些人覺得孩子長大后就會自愈,不用管,或者是一發作就去打抗生素,病情好轉就停了,這樣做不僅起不到良好的效果反而會延誤病情。
趙坤說:“不可否認,一部分哮喘患兒會自然痊愈,但由于哮喘給孩子造成的肺部、氣道損害無法逆轉,所以不管是否可以自愈,都必須實施哮喘規范化的治療,而且哮喘控制得越好,兒童哮喘的痊愈機會就越大。現在,霧化吸入激素治療是兒童期哮喘的最佳治療方法。這種治療是將糖皮質激素等藥物通過噴霧器變成霧狀微粒,隨患兒的自然呼吸直接進入呼吸道,它只在氣道局部發揮藥效,只要吸藥后立即漱口,幾乎沒有副作用。”
專家指導家庭護理
趙坤提醒說,許多兒童出現哮喘反復發作不是藥物的問題,而是家庭護理做得不到位,哮喘患兒家長可以這么做:
1.室內放芹菜:臥室的開窗對流非常重要,開窗后空氣對流可降低室內的甲醛、苯、氨、化纖等有害物質的密度,而這些物質是誘發過敏的主要原因。趙坤建議,在室內放置碳吸附劑是一種比較好的方法。除此之外,有個土方法也不錯,那就是在臥室內放些新鮮的芹菜,因為芹菜也具有很好的吸附作用。
2.忌“倒金字塔式”的飲食習慣:高蛋白飲食也是誘發哮喘反復發作的一個重要原因。嬰幼兒正處在生長期,腸黏膜異常豐富,如果經常大量高蛋白飲食,也會導致人體形成過敏反應,誘使過敏性哮喘復發。趙坤強調,嬰幼兒合理的飲食應當是金字塔式的,塔的最頂端是蛋白食物,塔基是面食、蔬菜等,但現實生活中許多孩子一日三餐都是雞蛋、牛奶、肉類等,這些高蛋白食物反而成了塔基,這種飲食習慣對預防哮喘發作非常不利。
3.食物過敏不能用脫敏療法:脫敏療法其實是減敏療法,也就是通過給病人注射過敏流,使其機體逐漸耐受,對過敏性哮喘病人則可減少哮喘發作。例如,如果有的兒童對冷空氣過敏,最好從夏天早晨就開始鍛煉,增加對冷空氣的耐受,這樣到了冬天對冷空氣的敏感就會減輕。但是要強調的是,人體對某種食物過敏時最好的方法是終止食用引起過敏的食物,用脫敏方法是不能解決問題的。例如,有的孩子對牛奶過敏,最好不要喝,切不可認為,只要多吃,機體就會適應,這是大錯特錯的。
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