想要寶寶長得高 五月別錯過
《每日商報》
2008年4月16日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處：http://zjnews.zjol.com.cn/05shzx/system/2008/04/16/009424303.shtml
指導專家：浙江中醫藥大學附屬三院（浙江省針灸推拿醫院）中醫兒科主任、教授 楊季國
浙江大學醫學院附屬兒童醫院內分泌科主任、博士生導師 梁黎
 
楊季國 梁黎
每年五月寶寶長得最快
據世界衛生組織的一項報告，兒童的生長速度在四季并不相同，生長最快的是春季的五月份，增長速度可以達到冬季的兩倍。
一般來說，寶寶在五月的平均高度可增長7.3毫米，十月份長得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年五月份是寶寶長高的最佳時間，更有育兒專家稱之為是寶寶長高的“黃金期”。
究其原因，可能與春天天氣轉暖，日照延長有關。
春天時，寶寶全身的細胞活性開始增加，尤其是骨細胞、軟骨細胞的代謝旺盛，這對于骨骼的生長有很大的促進作用。同時，春天時寶寶睡眠的時間更穩定且質量好。睡眠中，寶寶的大腦神經、肌肉能放弛，解除肌體疲勞；體內生長激素在睡眠中分泌得更旺盛，有利于長高。
“拔苗助長”的錯誤案例
迎來黃金生長期是好事，但專家特別提醒一點，希望孩子長高的愿望是好的，但千萬別拔苗助長！
9歲女孩來了例假
案例：孩子一直比同齡孩子長得高且胖，爸爸媽媽還挺自豪的。前段時間，家人發現孩子的乳房大得很快，還來了例假，她才小學二年級呀。這是怎么回事？
專家解答：9歲女孩來了例假，應屬于性早熟。性早熟，是指男孩9歲前出現陰莖、睪丸增大，女孩8歲前出現乳房增大，男孩聲音變粗、出現喉結，女孩10歲前來例假。
這些孩子性早熟的主要原因都在于營養補過了頭。冬蟲夏草、甲魚、黃鱔等補品容易把孩子催熟；而油炸類食品，像炸雞、炸薯條和炸薯片，會在兒童體內轉變為多余的脂肪，經常食用會造成過度肥胖。
爸爸媽媽要多留心觀察孩子是否第二性征過早出現、9歲以下的孩子身高增長突然加速等現象，不要盲目給孩子進補。
13歲男孩塊頭太大
案例：小男孩今年13歲，個子確實比同齡孩子高，但體重卻有80公斤。他一天到晚吃零食，到了吃飯時間卻常常說沒胃口。
專家解答：大部分肥胖兒童的生長發育比較快，似乎個子偏高。但發育后，他們的身高大多被同齡孩子趕超。小胖墩減肥勢在必行，惟一可行的辦法就是建立健康的生活方式，少吃多餐，每天進餐5—6次。早餐可以適當吃飽一些，晚餐應少吃。想吃東西的時候先喝杯水，飯前吃點水果或喝碗湯、不吃零食等，以控制進食量。
增高補品不能隨便吃
案例：盡管增高藥物、增高補品吃了不少，但女孩上了初中后卻一直沒再長個子。效果一點沒有。去醫院檢查，孩子的骨骺線已提前閉合，基本上沒有長高希望了。
專家解答：人體骨骺線一旦閉合，就不可能再長高了。建議家長應隨時留意孩子的生長發育情況，一旦發現生長迅速或者生長緩慢，應盡早到正規醫院求醫，并加強營養和鍛煉。
寶寶身高增長有規律
寶寶身高的增長有一定規律，剛出生的新生兒平均身高50厘米，0-6個月時每月增長幅度為2.5厘米，后半年每月平均增長1.5厘米，1歲時達75厘米，兩歲時達85厘米，兩歲以后平均每年增長5—7厘米。因此，2—12歲平均身高可以按以下公式推算：身長(厘米)＝年齡×7＋77。
預測孩子成人后的身高可用以下公式計算：男孩高(厘米)=(父親身高+母親身高＋13)÷2±5厘米；女孩高(厘米)=(父親身高-13＋母親身高)÷2±5厘米。
當然上述數值只是總體而言，每個寶寶的身高會受到胎齡、性別、母親營養狀況、宮內發育情況、遺傳等因素的影響而有所差異。
專家簡介：楊季國 主任中醫師、教授、碩士生導師
出處：http://www.zjztyy.com/ming/qt/200903/241.html
從醫30余年，擅長中醫腎科、中醫兒科的常見病、多發病及疑難雜癥的防治。對于急慢性腎炎、腎病綜合癥、腎結石、輸尿管結石、腎囊腫、腎積水、腎功能不全、尿毒癥等腎臟系統疾病有獨特的見解。
在防治小兒哮喘、反復感冒、高熱驚厥、咳嗽、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等反復呼吸道感染以及疳積、厭食、腹瀉、遺尿、多動征、抽動征、癲癇、性早熟、生長發育遲緩等方面療效滿意。
專家簡介： 梁黎 兒童內分泌科專家，主任醫師、內科主任兼內分泌科主任、博士生導師
1982年12月畢業于浙江醫科大學臨床醫學系，1993-1994年赴德國基爾大學兒童醫院內分泌科進修。回國后1995年獲醫學碩士學位，2000年晉升主任醫師。現為博士生導師并任浙大醫學院附屬兒童醫院內科主任兼內分泌科主任。
從事兒科臨床、教學和科研工作近30年，能熟練處理兒科危重病和疑難雜癥，尤其對兒科內分泌疾病有較深入的研究，擅長矮小癥、性早熟、肥胖并發癥和甲狀腺等疾病的診治。
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