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小兒推拿可提高幼兒免疫力


《嬰兒母親》雜志     2009年3月10日

 

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育兒教育與服務   小兒推拿領導品牌

文章出處:http://baby.sina.com.cn/immunity/09/1003/0631132942.shtml

自學小兒推拿護養

中醫學特別注重“治未病”,即在沒有生病的時候就注意保健,增強幼兒體質,一旦有外邪侵襲人體,可以不得病或得病易愈,病情輕淺。對體質較弱的小兒來說,小寒時節,媽媽們的自學小兒推拿對小兒養護顯得至關重要了。

中醫學認為,冬季為幼兒進補之佳季,但并非只有藥食兩法,小兒推拿也是進補方法之一。祖國醫學認為幼兒常脾土不足,由于生長發育快,冬季進補食品藥品較多,所以脾胃的調護至關重要。古人主張手法調補脾胃,才能使幼兒運化健旺、元氣充足,抗病能力強,不易為外邪所犯。臨床已證實,小兒推拿“補”法可明顯提高幼兒的免疫能力。

自學小兒推拿操作步驟

處方:按脾土200次,掐揉足三里100次,摩腹5分鐘,捏脊5遍。

1、幼兒取抱坐勢,媽媽固定其左手,先按摩脾土200次,次掐揉足三里100次。

2、幼兒取仰臥勢,順時針摩腹300次。

3、幼兒空腹取俯臥后,先用食、中兩指在脊柱兩側自上而下輕輕按摩3遍。接著暴露脊背常規在脊柱兩側按摩3遍,第4和5遍時,在腎腧(shù)穴區、胃腧穴區、肺腧穴區各按一下,最后用雙手拇指按揉以上各腧穴區3次結束。

注意事項:一般在清晨或飯前進行,每6次為一療程,療程間休息3天。急性傳染病期間暫停,病愈后再進行。

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