寶寶食欲不振 試試小兒推拿
《新京報》
2011年5月3日
文章出處:http://epaper.bjnews.com.cn/html/2011-05/03/content_226819.htm?div=-1
醫(yī)學(xué)指導(dǎo):北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師 郝宏文
每到春夏交接的時候,逐漸升高的氣溫讓寶寶食欲不振,積滯、腹瀉等各種消化系統(tǒng)的疾病也接踵而來。家長面對這種情況總是很為難,一方面想要讓孩子盡快好起來,另一方面又不敢讓孩子吃太多的藥。有沒有一種不用吃藥又可以治病的方法呢?很多家長將視線轉(zhuǎn)到了傳統(tǒng)的中醫(yī)小兒推拿上來。
適用于6個月到12歲兒童
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師郝宏文表示,小兒推拿一般適用于6個月到12歲的孩子,一般年齡越小治療效果越好。相對于藥物治療來說,推拿更多的是治療和調(diào)理相結(jié)合,適用的常見疾病也比較多。主要包括以下幾個方面:
1、消化系統(tǒng)疾病。1-5歲的兒童容易出現(xiàn)厭食、消化不良、腹痛、便秘以及慢性腹瀉都可以通過推拿進(jìn)行調(diào)理。“有些小孩兒老愛鬧肚子,這個其實就可以通過推拿調(diào)理他的脾胃達(dá)到治療效果。”
2、反復(fù)呼吸道感染。一些兒童體質(zhì)比較弱,因此老愛感冒,通過全身調(diào)理的治療可以增強抵抗力。
3、尿床。一般情況下兒童超過三歲基本就不會尿床了,如果3歲以后還在尿床,可以嘗試用推拿再加上超聲導(dǎo)入藥物進(jìn)行治療。
4、夜驚。兒童睡眠不好,晚上容易被驚醒,而且次數(shù)比較頻繁的都可以通過推拿進(jìn)行治療。
5、斜頸。一些嬰幼兒出生后有斜頸的情況,如果不及時治療就會出現(xiàn)面部的不對稱等情況。對于斜頸的嬰幼兒應(yīng)該通過捏脊及時治療,越早治療矯正效果越好,一般1到2個月就可以接受治療。
特定手法刺激經(jīng)絡(luò)和穴位
小兒推拿雖然是傳統(tǒng)中醫(yī)中較為常用的一種治療小兒疾病的方法,但是很多家長對這種看上去有些“神奇”的療法還是心存懷疑,不知道這樣按一按揉一揉是不是真的可以治病。
郝宏文表示,小兒推拿是用特定的手法刺激兒童的經(jīng)絡(luò)和穴位來達(dá)到治療的效果。比如捏脊就是刺激兒童后背正中的督脈以及旁開1.5寸的膀胱經(jīng),從尾椎骨開始向上捏到大椎,一天捏五到六次,一次療程7到10天。“所以通過捏脊可以調(diào)理兒童的消化系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng),預(yù)防慢性的腹瀉和反復(fù)呼吸道感染。”
郝宏文表示,捏脊療法的一大特點就是比較簡單,通過醫(yī)生的指導(dǎo),家長在家就可以給孩子做。
■ 提醒:以下情況不宜小兒推拿調(diào)理
家長在學(xué)會一定的小兒推拿手法后,可以自己在家里給孩子進(jìn)行小兒推拿調(diào)理,不過當(dāng)遇到以下一些情況時應(yīng)該引起注意。
首先,當(dāng)孩子出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀時,不要進(jìn)行調(diào)理脾胃的按摩,否則會加重病情;
其次,當(dāng)孩子的皮膚出現(xiàn)破損時,應(yīng)該盡量避開破損的部位避免感染。
另外,小兒推拿時可使用一些潤滑用品,如小兒專用的保護皮膚的嬰兒油或者粉末,在超市一般都可以買到。
最后,進(jìn)行小兒推拿的時候應(yīng)該選擇一個舒適的環(huán)境,注意將室溫調(diào)到25攝氏度左右,避免小孩兒長期裸露在較低的室溫下。
■ 手把手
小兒推拿是中醫(yī)推拿的一種,針對小兒獨特的穴位特點,預(yù)防和治療某些常見的兒科病癥。郝宏文表示,小兒推拿的優(yōu)勢在于不需要使用藥物,通過穴位和經(jīng)絡(luò)的刺激達(dá)到調(diào)理胃腸功能和全身免疫能力的效果。
小兒推拿治療腹瀉積滯
夏季即將到來,兒童的消化系統(tǒng)疾病也隨之增多。針對消化系統(tǒng),介紹幾種家長可以在家里給孩子做的小兒推拿方法。
針對病癥:小兒腹瀉
常見小兒腸胃疾病,多發(fā)于夏季,如果不及時治療可發(fā)展為慢性腹瀉。
方法一:按揉足三里。以膝蓋髕骨下方的凸起處為起點,向下四指寬脛骨外側(cè),用大拇指的指肚按揉這一點100-200下(圖1)。
圖1
方法二:推上七節(jié)骨。以尾椎骨為起點,向上1寸到1.5寸為七節(jié)骨。將兩手張開,四指向外固定在腰椎兩側(cè),大拇指交替向上推七節(jié)骨200-300下(圖2)。
圖2
針對病癥:小兒積滯
常見小兒胃腸疾病,表現(xiàn)為不思飲食,食而不化,腹脹,嘔吐乳食以及大便污臭。
方法一:推中脘。以肚臍和胸骨最下端做一條連線,找中點即為中脘穴。食指和中指并攏后往下推中脘穴,可減輕腹脹和嘔吐等癥狀(圖3)。
圖3
方法二:轉(zhuǎn)八卦。以掌心為中點,周圍半寸范圍即為內(nèi)八卦。可用大拇指指肚在內(nèi)八卦范圍內(nèi)轉(zhuǎn)圈,可減輕惡心、腹脹等癥狀。
專家簡介:郝宏文
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,長期從事兒科外治法臨床治療,擅長捏脊、貼敷等外治療法
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