跟醫生學學小兒推拿
《寧波日報》
2012年11月21日
育兒教育與服務 小兒推拿領導品牌
文章出處：http://daily.cnnb.com.cn/nbrb/html/2012-11/21/content_553209.htm
醫學指導：寧波市江東區婦幼保健院院長 胡波瑛
胡波瑛醫生曾參加小兒按摩網舉辦的小兒推拿職業培訓名家精品班學習
“孩子感冒初期，用指面在頭面部的天門、坎宮穴位上做直線推動，有助于疏風解表。”
“在孩子的拇指橈側緣，自指尖至指跟直推，有健脾作用。”
“睡前，在孩子兩耳尖連線與頭頂正中線的交叉點做按揉，有安神鎮驚功效。”
……
隨著江東婦幼保健院院長、兒童保健主任醫師胡波瑛的娓娓道來與現場演示，第三幼兒園的近百位小班家長聽得入了迷。
“感覺很實用，我家小鬼特別容易感冒，剛入園時，一個月接連3次。聽胡醫生說，孩子剛感風寒時，在天門、坎宮、太陽、耳后高骨四穴進行小兒推拿，再加推肺經，可大大緩解。”小七班的豆豆媽說，她學了這一招，回去就活用。
孩子剛入園那會兒，容易產生分離焦慮，而長時間焦慮，容易使孩子抵抗力下降，容易生病，加上天氣轉涼，在幼兒園的第一個學期，家長都很關注孩子身體的適應性。
怎么增強孩子免疫力？如何讓孩子強健起來？第三幼兒園的老師專門邀請專家前來講授簡單易學、方便易行、安全穩當的小兒推拿。
“的確如此。”胡醫生說，小兒推拿是以傳統醫學理論為基礎，在小兒體表的特定穴位或部位施行獨特推拿手法的一種養生保健方法，適用9歲以下兒童，特別是5歲以下的嬰幼兒。
幼兒五臟六腑都很嬌嫩，最嬌嫩的臟腑主要有三個：脾、肺和腎。
脾有供給全身營養物質的功能，幼年的孩子，對營養需求很大，而脾胃的運行和消化功能又不健全，就很容易導致脾胃足而顯得虛弱；肺有保護肌體表面，防御外來疾病的作用，但孩子對外界調溫能力差，便會引起肺常不足的生理現象；小孩也會腎虛，腎是人體生長發育之本，但腎又與脾胃輸送的營養情況有關，脾、肺常有不足，便會引起腎虛現象。
“門診中，常見孩子患消化系統和呼吸系統疾病，如厭食、腹瀉、營養不良、感冒、咳嗽等，小兒推拿可以幫忙。”胡醫生舉了個很簡單的例子，如孩子因飲食不當出現嘔吐、腹瀉，使用推脾經、運內八卦、揉板門、按揉足三里等穴位，2—3天就能見效。
溫馨提醒
1、小兒推拿手法的基本要求：均勻、柔和、平穩，從而達到滲透，以調節臟腑、氣血、陰陽使之恢復平衡。
2、小兒肌膚柔弱，施行手法時要配合適當的介質，如滑石粉、冬青膏及按摩油等，以保護小兒皮膚。
3、小兒推拿的操作順序一般先為頭面、上肢、前胸、后背，最后是下肢。特定穴位及部位除點狀穴位外，還有線狀和面狀的不同。
4、用揉、摩法操作，如摩腹，多以順時針為瀉，逆時針為補。
5、小兒肝經穴多為實證，常用瀉法；脾經穴多為虛證，常用補法。
6、進食后不宜馬上推拿，推后半小時內也不宜馬上進食，應盡量使患兒休息，推拿后要避風，特別是應用汗法以后。
常用方法
1、下推天柱骨：有退燒作用，降逆止嘔。
手法：在頸后發際正中，向下到大椎穴成一直線，沿線下推。
2、摩腹：這一招旨在促進腸胃蠕動，增進消化吸收。
手法：用除拇指外的四根手指末端，在孩子的腹部旋轉按揉。200-500下/次，順時揉摩為瀉法，適用于大便干結者；逆時方向為補，適用于脾虛者。
3、按揉足三里：此法有健脾燥濕，生發胃氣功能。
手法：在孩子膝蓋關節處有兩個凹下去的地方，叫膝眼，每個膝蓋有內外兩個膝眼，靠外側的一個叫外膝眼。找到外膝眼后，以孩子四指并攏的距離，在外膝眼下方，脛骨外側大約旁開一橫指的位置就是足三里。用拇指末端按揉50-100下/次。
下圖：寧波市江東區婦幼保健院院長胡波瑛醫生
參加小兒推拿網舉辦的小兒推拿職業培訓名家精品班(第4期)與授課專家合影
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