久久久久国产成人精品亚洲午夜_成人免费毛片一区二区三区_国产成人久久精品激情91_国产成人无码精品久久久免费_精品欧美国产一区二区三区不卡_国产成人一区二区三区影院_国产精品久久久久久_久久久WWW成人免费精品_欧美91精品久久久久网免费

育兒教育與服務(wù)   小兒推拿領(lǐng)導(dǎo)品牌

文章出處：http://baby.sina.com.cn/health/2004-12-28/47_69017.shtml  

作者：上海中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副教授 徐俊 

寶寶的身心健康、發(fā)育正常是年輕父母最關(guān)心的問(wèn)題。捏脊(又稱(chēng)“捏積”)是促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育、防治多種疾病的妙法。目前，許多醫(yī)院兒科醫(yī)師都用這種方法治療厭食、消化不良、感冒等小兒常見(jiàn)病，效果顯著。而且捏脊法不打針，不吃藥，深受父母和寶寶的歡迎。捏脊法非常適用于寶寶的保健，在家里也可以操作。

起源   

捏脊原稱(chēng)“捏脊骨皮”，此法距今已有1700多年的歷史。捏脊法最早見(jiàn)于東晉葛洪(號(hào)抱樸子)的《肘后救卒方》。后在金楊用道再補(bǔ)的《附廣肘后備急方--治卒腹痛方》記載：“拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止。未愈更為之。”后世醫(yī)家將捏脊法在小兒推拿領(lǐng)域廣泛重用。

基本手法  

寶寶俯臥位，媽媽用兩手拇指指腹與食、中、環(huán)三指指腹相對(duì)用力，輕輕捏起皮膚，從龜尾穴開(kāi)始，隨捏隨提邊沿脊柱向上推移，至大椎穴止。捏的方法也可采用手握空拳狀，食指屈曲，以拇指指腹與食指中節(jié)橈側(cè)面相對(duì)用力，將皮膚輕輕捏起。雙手交替捻動(dòng)，從龜尾穴開(kāi)始沿脊柱向上至大椎穴止。

應(yīng)用方法  

1、在溫暖、安靜、空氣新鮮的房間，寶寶暴露背部和腰骶部。如果室溫過(guò)低，媽媽可將手伸在寶寶的衣服下操作。  

2、媽媽先用干凈暖和、指甲短滑的雙手，在寶寶的腰背部輕輕推摩數(shù)遍。  

3、然后根據(jù)年齡不同，采用不同類(lèi)型的捏脊方法。  

1) 出生兩個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶，輕輕捏脊1到2遍，如果寶寶拒絕就停止。  

2) 3個(gè)月到1歲的寶寶可以捏脊3到5遍。  

3) 1歲到3歲的寶寶可以捏脊6到9遍。捏至最后一遍時(shí)每捏三次增加一個(gè)較重的提拉動(dòng)作，謂之“捏三提一”法。同時(shí)沿脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)進(jìn)行操作，每側(cè)線(xiàn)反復(fù)操作5-7遍。  

捏脊法可以天天操作，也可以隔天操作。  

4) 3歲以上的孩子，除了上述捏脊方法外，也可以采用橫式捏脊法：媽媽從寶寶背部一側(cè)橫捏到另一側(cè)，從上往下，反復(fù)操作5到7遍。

現(xiàn)代研究  

通過(guò)各項(xiàng)臨床及實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，捏脊法對(duì)寶寶全身新陳代謝、神經(jīng)精神狀態(tài)、消化功能、循環(huán)造血功能等都有促進(jìn)及改善作用。最新一個(gè)研究觀點(diǎn)認(rèn)為：皮膚是人體最大的免疫器官，傳統(tǒng)捏脊法可以良性刺激皮膚，有效地提高人體的免疫功能。