夏日寶寶易便秘?試試小兒推拿療法
《佛山日報》
2016年5月12日
文章出處:http://epaper.citygf.com/fsrb/html/2015-06/29/content_38334.htm
醫學指導:佛山市中醫院推拿門診副主任中醫師 李明
又到炎炎夏日,天氣高溫悶熱,只要稍稍活動就容易出一身大汗,整天跑跑跳跳的小孩子更是如此。由于出汗多、喝水少,比較多的小孩子在這樣的天氣里容易出現便秘。為此,爸媽們想盡了各種辦法,如“灌”孩子喝水,多喂青菜、雜糧,甚至使用開塞露等,但效果甚微。
據了解,小兒便秘是指小兒大便干燥、堅硬,秘結不通,排便時間間隔比較久(大于2天),或雖有便意而排不出大便。有的父母就會使用開塞露的治療辦法,認為這種方法比較奏效。殊不知,若長期使用開塞露治療小兒便秘,就容易產生依賴性,治標不治本。有研究表明,推拿通過穴位補瀉及脘腹部的直接操作,能調節胃腸蠕動,加速消化液分泌!霸谳p松愉快的親子互動中,可以通過推拿輕松有效緩解或者解決寶寶便秘的問題!狈鹕绞兄嗅t院推拿門診李明副主任中醫師表示,小兒推拿法比較簡單易行、無副作用。
據悉,小兒推拿是以中醫基礎理論為指導,運用各種手法作用于小兒體表的特定部位來防治疾病的一種中醫外治療法,能有效提高小兒機體各項功能、緩解或解除小兒病痛、未病先防及提高小兒對疾病的抵抗力。據資料統計,推拿治療兒科病癥50余種,其中療效顯著者有20余種。手法操作程序為先頭面,次上肢、胸腹、腰背、下肢。
在具體操作手法上,根據便秘到底是實秘還是虛秘有不同的治療方法。小孩子如果是實秘,可以清大腸300次、揉板門300次、摩腹5分鐘等。李明介紹,清大腸就是從虎口直推向食指尖;揉板門就是用指腹揉手掌大魚際平面;摩腹就是用手掌或四指輕放在腹部,做環形的、有節律的摩動。小孩子如果是虛秘,可以補脾經300次,清大腸300次,摩腹5分鐘等。所謂補脾經,就是循拇指橈側緣向指根方向直推。李明表示,如果爸媽堅持小兒推拿一段時間后,孩子仍然有便秘癥狀,請到正規醫院兒科就診。
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