久久久久国产成人精品亚洲午夜_成人免费毛片一区二区三区_国产成人久久精品激情91_国产成人无码精品久久久免费_精品欧美国产一区二区三区不卡_国产成人一区二区三区影院_国产精品久久久久久_久久久WWW成人免费精品_欧美91精品久久久久网免费

文章出處：http://baby.sina.com.cn/nutrition/07/0811/095399066.shtml

醫學指導：“京城小兒王”、北京中醫醫院兒科主任、教授  王應麟

經常看到不少孩子特別不適應氣候驟變，在流感流行的季節反復感冒咳嗽。臨床上把這些反復呼吸道感染的孩子叫做易感兒。

如何確定孩子是易感兒呢？一般認為，3歲以下兒童一年之內發生上呼吸道感染7次，下呼吸道感染3次；3～6歲兒童發生上呼吸道感染6次，下呼吸道感染2次；學齡兒童發生上呼吸道感染5次，下呼吸道感染2次，說明這些孩子對外界環境適應能力較差，抵抗力薄弱，特別易為各種致病因素所感染。

易感兒除了與小兒正在生長發育未成熟有關外，還因為這些孩子多數偏食甜食油膩，加之居室氣溫過暖，或過于嬌愛，影響了孩子的自行散熱能力，而成為肺胃蘊熱的體質，這樣的孩子易出現煩躁哭鬧、兩頰欣紅、睡眠不足、夜受風涼，而表現發熱、流涕、咳嗽、咽痛、痰不易出等。

有部分孩子由于飲食不當、過食冷飲冰食，逐漸形成寒冷傷脾的厭食癥，由于長期食欲不振、脾胃虛弱，消化吸收功能減弱，營養不能滿足身體需要，而使抵抗力下降，此時感受風寒外邪，引起感冒咳嗽，疾病反復發作，每次生病便出現鼻塞流涕、咳嗽痰多，雖用消炎藥、止咳化痰藥治療，但效果不好，病程遷延，由此可見家長合理養育孩子是非常重要的。

古人提出：要想小兒安，三分饑與寒。指出帶養小兒，飲食不能過飽，營養不能過盛，衣被不能過暖，冷飲、糖果要嚴加控制，這樣的養育方法是符合我國兒童體質的。反復呼吸道感染的小兒平時應多活動，保證一日三餐吃好，少吃零食、涼的和黏膩食物，飲食要規律，保證葷素搭配，營養供給。營養得到保證，身體自然就會強壯，抵抗力也會增強。從而可以看出，一是吃，二是穿，把好這兩關，反復呼吸道感染的孩子就會慢慢好起來。

專家簡介：王應麟

北京中醫醫院兒科主任醫師、教授、號稱“京城小兒王”、北京中醫兒科名醫世家第四代傳人

擅長：小兒消化、呼吸系統疾病，小兒肝炎、小兒多動癥，小兒皮膚病，小兒癲癇，小兒遺尿，小兒過敏性疾病。