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文章出處：http://paper.people.com.cn/smsb/html/2011-03/15/content_768756.htm

專家指導：上海中醫藥大學附屬龍華醫院推拿科主任 潘云華

最近，小兒保健推拿很火：網絡上，一則“小兒保健推拿界網絡教科書”的帖子風靡；書店里，小兒推拿類書籍也十分搶手。

就此，記者隨機采訪了一些家長，發現他們對小兒保健推拿的效果，認知差異很大。一位在上海市徐匯區工作的劉女士說，一個多月來，她每晚堅持給孩子按摩鼻翼兩側的迎香穴，孩子的鼻炎好多了；但也有媽媽表示按了沒用。

上海中醫藥大學附屬龍華醫院推拿科主任潘云華告訴《生命時報》記者，小兒推拿按摩是兒童理想的保健法，能預防和治療小兒腹瀉、厭食、咳嗽、便秘等。如果家長是參考正規出版社的書籍在家給孩子做小兒推拿，就沒什么問題。比如，摩腹等推拿手法，能健全幼兒的脾胃功能，對于秋季腹瀉等西醫較為頭疼的問題，有著不錯的療效。捏脊則能調節五臟六腑的功能，對幼兒全身都有好處。通常，比較適合家長在家操作的手法有3種。順時針按摩小兒腹部，5分鐘即可。捏脊要順著脊椎從下往上捏，重復3—5遍。按揉足三里50次左右，可以提高小兒臟腑的功能，達到保健功效。

但幼兒體弱，做小兒推拿時尤其需要注意細節。潘云華主任提醒，初次推拿前，父母最好能咨詢一下推拿科醫生，看看專業人士的手法和操作，這樣能提高療效，避免發生意外。此外，做小兒推拿前，家長要先剪短手指甲，摘下首飾，再給孩子抹些潤膚露，以免劃傷寶寶嬌嫩的皮膚。小兒推拿時，力度要控制，否則孩子酸痛難忍，易產生抗拒心理。如孩子皮膚有破損、感染，或在其生病期間，以及在做小兒推拿過程中發現皮膚紅腫明顯，且孩子喊疼，就應立即停止。

專家簡介：潘云華 副主任醫師

擅長小兒疾病推拿，泄瀉、便秘、近視眼、眼瞼下垂、遺尿、斜頸、厭食及其他疾病治療。