久久久久国产成人精品亚洲午夜_成人免费毛片一区二区三区_国产成人久久精品激情91_国产成人无码精品久久久免费_精品欧美国产一区二区三区不卡_国产成人一区二区三区影院_国产精品久久久久久_久久久WWW成人免费精品_欧美91精品久久久久网免费

文章出處：http://zjnews.zjol.com.cn/05zjnews/system/2011/12/07/018055998.shtml

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：杭州市中醫(yī)院推拿科 孫波；浙江省立同德醫(yī)院兒科 陳明明；
浙江大學(xué)附屬兒童醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師 江米足

兩次氣溫驟降，杭州算是徹底入冬了。氣候成了“浙江微博醫(yī)生”平臺(tái)上話(huà)題的風(fēng)向標(biāo)。這幾天，年輕爸媽紛紛向“浙江微博醫(yī)生”求救：“寶寶三四天沒(méi)有大便，現(xiàn)在便便就狂哭，是不是便秘？”“寶寶4天才便便一次，要不要緊，會(huì)不會(huì)生什么大毛病啊？”

幾個(gè)問(wèn)題一上線(xiàn)，就有微博志愿團(tuán)的醫(yī)生給出具體建議，還有位熱心的寶寶媽媽?zhuān)l(fā)來(lái)圖文并茂的“推拿療法”，供網(wǎng)友分享。

寶寶便便很折騰，吃黑木耳泥、西芹菜汁管用

網(wǎng)友“流蘇和妞妞”：我女兒今年四周歲多了，以前大便都挺好的。這個(gè)星期開(kāi)始，大便都很粗很硬，拉起來(lái)有點(diǎn)費(fèi)力，還有點(diǎn)肛裂出血。這兩天有時(shí)候說(shuō)肚子疼，這是怎么回事啊？

焦急的媽媽打了好幾個(gè)“著急”的表情，看得出很心疼女兒。

記者聯(lián)系上這位媽媽?zhuān)弥瑢殞氃谏嫌變簣@，身體一直都很好，但前幾天生過(guò)一場(chǎng)手足口病，在家歇了幾天。

記者又仔細(xì)問(wèn)了問(wèn)寶寶最近的飲食情況，媽媽有點(diǎn)想起來(lái)了，說(shuō)寶寶蔬菜、水果還是吃的，但水不太肯喝。前陣子吃了很多她奶奶自己曬的紅薯干，就是蒸熟曬干的那種。會(huì)不會(huì)是這個(gè)吃多了的原因？

“浙江微博醫(yī)生”的平臺(tái)上，關(guān)于寶寶“便便”的問(wèn)題已經(jīng)討論得很火熱了。

網(wǎng)友“杰瑞寶貝媽”也向醫(yī)生求救：寶寶現(xiàn)在五個(gè)月大，從四個(gè)月大時(shí)吃了荷花糕便秘后，一直沒(méi)好轉(zhuǎn)，最長(zhǎng)一次五天才拉大便。寶寶是吃母乳的，輔食現(xiàn)在也就吃點(diǎn)蘋(píng)果泥。請(qǐng)問(wèn)我該怎么給他調(diào)理？

最早回復(fù)的是杭州市中醫(yī)院推拿科醫(yī)生孫波：這個(gè)季節(jié)要給寶寶多喝水，多吃水果和蔬菜，每天順時(shí)針按摩腹部5分鐘，也比較有效果。

張海明醫(yī)生也支招：多吃纖維含量高的蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，有助排便。

省立同德醫(yī)院兒科陳明明醫(yī)生也建議：除了增加含粗纖維比較多的蔬菜，如果嚴(yán)重的話(huà)，還可以藥物治療，比如口服乳果糖。

不少媽媽馬上網(wǎng)上應(yīng)聲說(shuō)，推拿按摩寶寶的小肚，很有效，而且膚觸對(duì)健康比較好。

網(wǎng)友“健康時(shí)報(bào)李海清”分享了自己的經(jīng)驗(yàn)：給孩子吃黑木耳泥和西芹菜汁，菜汁和木耳泥要吞服。我一同事的小竅門(mén)：給孩子用香菇丁熬粥，常吃炒洋蔥，媽媽們可試試。

油墩兒、烤串吃多了，學(xué)生便秘也不少

記者發(fā)現(xiàn)，“浙江微博醫(yī)生”平臺(tái)上來(lái)問(wèn)便秘問(wèn)題的青少年，也不少。

網(wǎng)友“幸福說(shuō)無(wú)奈”來(lái)問(wèn)：我今年17歲，腸胃一直不好，從初中開(kāi)始就有便秘問(wèn)題，現(xiàn)在問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重了，靠藥物才維持排便，不知道該怎樣做？

青少年通常在學(xué)校解決中飯。記者了解了一下杭城幾家小學(xué)，多數(shù)“營(yíng)養(yǎng)午餐”，蔬菜都不多，更別提水果了。大部分學(xué)生在學(xué)校的時(shí)間比在家里還多，水果吃不到；長(zhǎng)身體的學(xué)生，光顧最多的是校園旁邊的“攤點(diǎn)”，放學(xué)都要逛一圈，“油墩兒”、“烤串”、“霉干菜肉包”……這些零食成了不少學(xué)生的“主食”。

攝入蔬菜水果過(guò)少，加上學(xué)習(xí)緊張，不少學(xué)生就“便秘”了。

記者采訪(fǎng)了浙江大學(xué)附屬兒童醫(yī)院消化內(nèi)科江米足主任醫(yī)師，他說(shuō)，兒童和青少年便秘，除了“巨結(jié)腸”等疾病，基本都跟生活飲食習(xí)慣有關(guān)。

首先有一類(lèi)孩子主食吃得太少，消化后殘?jiān)伲蟊懔烤蜕佟＿�有不少孩子，不愛(ài)吃蔬菜，喜歡高脂肪、高膽固醇的食品，造成腸胃蠕動(dòng)緩慢，食物殘?jiān)谀c道中停滯時(shí)間過(guò)久，從而引起便秘。

最近天氣比較干燥，兒童代謝比較快，也容易缺水，也是引發(fā)便秘的誘因。